一個被家暴的男人的自述，男人被家暴了該怎麼辦？

　　說到家暴，我們的第一印象一般都是男人打老婆，很少有人會想到男人也會自己老婆家暴的，但實際上，男人遭到家暴的例子並不在少數，而且常比女性家暴受害者更慘，下面一起來看看我們最近收到的一個被家暴的男人的自述：

　　其實婚前我就知道她脾氣不太好，但當時僅限於發脾氣，我覺得她一女的能把我怎麼樣。

　　事後證明這個想法太可笑了，第一次被她家暴是婚後幾天，是的，才結婚幾天。

　　那次是這樣的，我剛到家門口就接到單位通知臨時開會，所以我門都沒進轉身就回了單位。回到家快10點了，我滿心以為推開家門會聽到一聲「辛苦了」，或者她給我煮點什麼好吃的安慰我。結果我想多了，我一進門她就一巴掌拍我腦門上，指責我招呼都不打就往外跑。

　　這是她第一次對我動手，都說家暴只有0次和無數次，現在我對這句話深信不疑，從巴掌升級到毆打，這兩年她對我實施了N次暴力行為。

　　前幾天因為前任有正事找我，被她看到聊天記錄就懷疑我出軌，說我不解釋清楚就砸我東西。沒有的事我怎麼去解釋?結果她真砸我東西了，我下班回家看到我花一萬多配的電腦被她砸成一塊一塊的。

　　我當時氣炸了，罵她是不是瘋了，然後她抄起一個酒瓶子往我頭上砸。砸完還一直在那罵我，直到發現我一頭血她才慌了，可是她第一反應不是送我上醫院，而是想跑路。幸好我把她拉住沒跑成，然後我堵住門報了警。

　　說實話，當時我真的很想把她送進去好好接受教訓。在派出所警察以家庭糾紛進行調解，說最好不要追究，事情不要鬧大。我仔細考慮了下，她畢竟是我老婆，進去了這對整個家來說都是污點，以後也不好面對她。所以我最後選擇不追究她的刑事責任，並簽了和解書。

　　這件事的結果就是她屁事沒有，而我進了醫院。

　　這些年我一直沒有告訴任何人她的所作所為，算是給她保留點面子，可我不知道還能容忍她多久。在我的價值觀里，男人打女人等於人渣，所以這兩年我一直沒還過手，但她一而再，再而三對我施暴。」

一、導致男人被家暴的原因

　　從這個被家暴的男人的自述中，我們從他第一句「說出來你可能不信」就可以看出，他也覺得世上沒女人家暴女人家暴男人這件事。實際上大多數被家暴的男人都抱有這種心態。

　　要知道，家暴施暴者是不分男女的，甚至不分身高體重力量，瘦小的妻子一樣可以毆打人高馬大的丈夫。

　　而除了這樣的心態，還有三個原因會導致男性被家暴：

　　1、淺層次因素是男強女弱的慣性思維，大家很難同情被家暴的男性，被女人欺負的男人在傳統認知里代表無能。甚至會反向偏袒女方，認為是男方自身問題才導致被老婆打。

　　2、較深層次因素是家暴過程中一旦男方還手，事情就會發生本質上的改變。他不再是單純的家暴受害者，甚至下手重了會反過來被當做是施暴一方，有理變無理。

　　所以男性家暴受害者，比起女性家暴受害者多了不少顧慮，他們既難以把這種「恥辱」說出口，也自覺無人為自己伸張正義，造成很多男性家暴受害者選擇緘默不語。

　　3、更糟糕的是，女暴男不像男暴女那樣幾乎都是單人施暴。由於女性體力不占優，不少女暴男案例中，施暴一方往往會呼叫親屬助陣，糾集各路親屬對男方進行指責和人身攻擊。

二、男人被家暴該怎麼辦

　　不管你是男人還是女人，在家暴面前容忍與逃避，都只會助長對方氣焰讓問題越來越嚴重。

　　所以就算作為一個男人，也不要覺得難為情，請勇敢把自己被家暴的遭遇說出口，尤其是雙方家人，必須要作為知情者。讓他們知道你妻子對你造成的傷害，然後設法以親友為藩籬給自己建立第一道保護圈。

　　如果一直沉默不言，連你自己父母都不知道你被家暴了，還指望誰能支持你呢?說一句難聽的，到時候你要離婚他們都可能還要誤會你是個拋妻棄子的渣男。

　　除了向親友公開求助，還可以向社區婦聯尋求幫助，不要看婦聯有個「婦」字就以為這裡是專門維護女性的地方。法律並沒沒有規定男人毆打女人才叫家暴，女人動手打男人一樣是法律意義上的家暴。不論男女，只要你是家暴受害者婦聯都會維護你的權益。

　　也可以向法院和公安機關申請法律援助和人身庇護，當然，這算是最後底牌，走這一步基本上意味着和她徹底撕破臉皮。如果她對你施暴到了一個極其嚴重的程度，這一步還是非常有必要的。

　　權益是自己爭取來的，不是別人施捨的，希望各位被家暴的男性在今後能不再沉默和退縮，勇敢站出來向家暴說不，維護自己的正當權益不丟人。

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