缺乏安全感的人應該怎麼談戀愛？安全感自給自足行嗎？

　　不知道你們身邊有沒有這樣的人，在小編身邊就有!就是極度缺乏安全感的人，這種人其實並不是故意想要這樣子，只不過可能因為從小生活的環境導致了她缺乏安全感，那麼這樣的人，應該怎麼去談戀愛呢?跟着小編一起來看看吧。

　　缺乏安全感的具體表現

　　1. 覺得自己配不上對方，為了防止他她逃跑便對其動態進行實時監控;並貪求對方為自己量身定做，在自編自導的劇本里根據自己的意願來演繹愛情;

　　2.怕離開了對方無法自立自足，便戴着面具對其討好諂媚無底線逢迎付出;

　　3.對方稍微冷淡些，便腦補偷歡分手被拋棄的戲碼;

　　4.需要不斷從對方身上汲取能量以投餵自身的情感黑洞;

　　5.不敢與對方交心，與其相處會作過多負面的判斷預設;

　　那麼膜之安全感的人，在戀愛中應該如何做到自洽圓融呢?

　　①明自人若相聚，必會互補

　　哪怕表麵條件有所差距(樣貌、 收入、家境)，能成為情侶的人都是互補的。譬如你能給她經濟底氣，她能予你情緒價值。

　　因此自信點，自認為處於表面低位的一方無須因此而洎悲自憐，患得患失，你越是心態失衡，不斷去監控對方，這段關係最終會大概率崩盤。

　　②姿態平等，有己立場

　　卑躬屈膝只能換來對方鄙夷，因此在一段感情里要學會正視所需，設立底線，對方若觸犯底線便要明確告知。

　　如果一直自我標榜無所圖無所求並把自己裝成軟柿子，往後歲月里自己或對方一旦做不到便會相互埋怨，那麼多真的愛亦被摧毀。

　　③少自我歸咎

　　一個巴掌拍不響，如果雙方發生矛盾那必然是雙方都有錯。這時應停止爭吵，捋清思路:

　　爭吵的起因是什麼?

　　誰先挑起的矛盾?

　　未來應該怎麼避免此矛盾的發生?

　　而不是第一反應就認錯以求戰爭平息，如果真的自己過分了，亦無需左一句「對不起。」右一句「我錯了。」

　　而是給對方台階下:「謝謝你的包容!」即可。如此對方歡喜，你也樂意。

　　④增加底牌，脫離共生

　　畢竟，把安全感建立在別人身上是極其危險的:

　　一來人心善變;二來哪怕這個人是你的至親，萬一離開了呢，萬一逝世了呢?如此自己就會陷入萬劫不復之地。因此，無論此刻多麼花好月圓濃情蜜意，請先做到:

　　(1)肚子有貨，有兌換財富的一技之長。

　　(2)雨天預備下雨柴，有定額存款或財產。

　　(3)有可持續且穩定收人。

　　⑤行有不得，反求諸已

　　認為:「如果對方如何做， 自己才有安全感。」的時候,不妨將思維改成：「我該如何改善自己，對方才會變成貼心愛人。」

　　譬如:

　　希望對方擅於溝通，那麼自己便先伸出橄欖枝與其溝通;希望對方陪伴自己，那麼先自我沉穩，讓他她與你一起的時候感到歡愉與慶幸;

　　希望對方能予以自己光明未來，那麼就放下任性成為他她背後的穩妥靠山;

　　從自己身上開始轉變，一切人際關係(愛情友情親情)將會變得順遂如意。

　　⑥只求真心，不貪甜言

　　如果總是希望對方哄着自己，那就是把自己開心與否擱置到別人身上了。

　　事實上，當一段關係穩定後，男性思維的那方(無論男女)最希望兩人關係能夠一切從簡，沒有多餘的修飾，不多逼逼，直抒胸臆，一起成長。

　　如果對方總是甜言蜜語，無底線跪着哄着，被打不發作，被罵還微笑，那大多是因為你身上有他所需要的東西，對你另有所圖。因此，如若對方真心待你，當發現他她不那麼熱情了，放平心態，不要動不動就質問他，你是不是變心了，你以前不是這樣的。

　　他只是想有自己的空間做自己的事情而已。

　　⑦不要愛太滿，有已天地

　　最沒有立場的愛情，也是最容易被摧毀被捨棄的愛情。當一個人將自己的全部予以他人時，最容易喪失自我。設身處地，如果一個人360度圍着你轉，你也會覺得他可有可無甚至因為他過多的干涉控制而生起怨恨與厭惡。

　　因此，愛人的同時，更應把重心放在自己身上，自己擁有豐盛的人生，忙於自己的生活和工作，自然就會降低在他身上的貪念與占有欲。

　　他的世界不只有你，你的世界也不只有他。

　　⑧不論輸贏，敢於交心

　　有些人由於安全感缺失，需要不斷從外界汲取負能量以自證自辯心中所想，譬如:「xx沒有一個好東西。」

　　如此過於計較，愈發精明的背後便導致與戀人相處過於客氣太僵太木毫無真心。因為怕付出多些袒露真心，對方就會得寸進尺，便宜占盡。到最後，這場感情無論輸贏對雙方都沒有好處。

　　三點建議:

　　(1)誠以待之。

　　愛便應該盡興，既然認定了他，在設定好「付出底線」之後便誠心待之，真心過後合則聚，不合則散，彼此都會無怨無梅不枉此情。

　　(2)及時溝通，不擠壓怨氣。

　　有事不說能忍則忍，看似大氣又省事，實則當矛盾積累到一個點之時便會覆水難收，猶如大洪水般沖走彼此之間的信和愛。還是真心溝通，坦然相待好。

　　(3)成全對方，與其歡喜。

　　人人都需要鼓勵與共鳴。

　　對方取得了進步，便予其鼓勵;對方為你付出，便歡喜感恩。最終達到正能量循環，你也能在這段感情中得到滋養。

　　不要怕輸，輸得起才能贏得到，過於計較得失最終只會一無所得。

　　⑨光明正大，不自困於複雜關係

　　所謂的複雜關係，是指地下情/三角戀/婚外情等等。

　　如此哪怕愛得多深，亦會在這段關係里苟延殘患得患失，最後只會落下難以磨滅的渾濁底色。因此，如果當下的這段關係錯綜複雜，請下定決心離開，越遠越好。

　　唯有一對一賦予真心的愛與被愛，方能建立自己健康的感情觀。

　　富翁或名人於感情中無安全感者甚多，因此所謂的安全感，無需耀眼成就或金山銀山，而是安於己心，自我接納，建立自己的正向感情觀價值觀，如此才是終身安穩的根基與底牌。

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