缺乏安全感是怎樣一種體驗 總覺得自己很孤獨

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很多時候我們都會說「自己缺乏安全感」,其實只不過是想要一個人陪伴自己而已,畢竟缺乏安全感的人都比較孤獨,而且她們害怕失去,如果可以請不要讓對方受到傷害。

一般缺乏安全感的人,特別容易患得患失,但是這種感覺又沒有辦法消除,即使知道有時候是自己無理取鬧,但就是想證明自己在對方的心裡很重要。

缺乏安全感的人都有選擇恐懼症:比同齡的女孩擔心的問題更多,想的更多,做一件事總是會猶豫不決。

缺乏安全感是怎樣一種體驗 總覺得自己很孤獨

而且很容易就被感動,很容易因為一件小事而想很多,別人哪怕只做了一件對你好的事,你就會感動的不得了。

同時也很在意別人的看法,玻璃心也自卑,生怕自己做錯事、說錯話,每次在說話之前都要考慮一番這句話該不該說,應該怎麼說,特別在乎別人對自己的看法。

缺乏安全感的人也很敏感,容易因為別人的一句話就胡思亂想,甚至難過得要命,有時突然就哭出來了,不帶聲音的那種。

在感情上,越沒有安全感的人越容易受傷,沒有安全感孩子,如若不確定對方的真心,便總是高冷以對,顯得毫無所謂。

可一旦對方段位稍高,其實很容易的能知道,你高冷的背後,藏着一顆滿懷熱情的心,於是,對方只是多用了三分力,輕易就收穫了沒有安全感的你。

還有人喜於從別人身上找回安全感,卻殊不知這種安全感是短暫的,是自欺欺人的,真正的安全感,只能自己給,與其在他人身上尋找安全感,不如自己努力成為更好的自己,讓自己有足夠的安全感。

這個時代,沒有人不缺乏安全感,但是請記住,我們最大的安全感就是我們自己,如果可以請不要讓別人傷害到你,這樣你便會擁有安全感。

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評論列表

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2024-09-09 00:09:28

給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!

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2024-08-18 02:08:08

老師,可以諮詢下嗎?

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