當女朋友主動提出分手的時候,大多數人腦子裡閃過的念頭都是:對方不愛了,沒有挽回的可能了。
相信每個人在戀愛之初,都不是抱着分手目的開始一段關係,誰都希望自己的愛情能有個好結果,但現實往往不會盡如人意,很多人的感情走到最後,就是走不下了,你們磨合過,改變過,遷就過,討好過,可還是覺得分開才是最好的。
先着急離開的人,反而更難放下這段感情。着急離開更像是一種自欺欺人的行為。在分手的時候,為了減輕自身的痛苦,你要不斷說服自己已經不愛對方了,同時還要求自己用行動體現出來。
但你所有的心理暗示和行為,不過是為了保護自身情感而出現的應激反應,為了避免自己泥足深陷,所以你不斷強調,你是那個先不愛的人,事實上,你是那個最不想分手的人。
因為在長期相處的過程中,伴侶對你的影響是不可忽視的,想想看,哪怕是要好的同事離職,你也會覺得不舍,更別說是付出了時間精力,想要共度餘生的愛人,這也就是,為什麼有人會說,每一次重大的告別,都伴隨着一部分自我的死去。
這就是愛情的消失,伴侶的離開,會讓你有一種不完整感,好像是失去了自己身體的一部分。
所以在分手的時候,大部分人會覺得心裡空了,其實這也確實是事實,因為這不僅是一段關係的終結,還是一種長期習慣的改變,在一起的時間越久,這種不完整感就越強烈,甚至會影響你的生活。
而有些人明明捨不得對方,彼此也沒有犯過什麼觸及底線的錯誤,但就為了逃避這種痛苦,自以為瀟灑的選擇了斷舍離。
其實對待感情,有的時候,大可不必這麼絕情,真正好的分手,不是死要面子,虛情假意的說不愛,也不是互相撕扯,說對方的不是,而是在冷靜之後,理智的面對你們之間的問題,能解決的問題,就解決,不能妥協的問題,就彼此放過,不為難對方,不委屈自己。
所以有的時候,女朋友主動和你分手,急着要和你撇清關係,或許不是不愛你,而是她怕自己忍不住主動找你複合,但是在問題沒有解決的情況下,她又怕自己再次受到傷害,人在糾結的時候,往往會選擇用逃避來解決問題。
所以,這種情況下是可以挽回的,而想要挽回的你也不用急着和她建立某種聯繫,直接的,間接的都不用,而是去直面你們已經分手的現實,直面現實,才能讓你去深入反思自身的問題,當然反思問題不是讓你包攬分手全責,而是學會站在一個局外人的位置上,去分析這段感情中你們的問題。
接着去深入探索分手時自己的感受,比如分手為什麼發生,可能對自己造成什麼影響。如果在分手後,你們漸漸能夠說出自己的感受,有充分的交流空間,那麼這段感情,或許就不會遺憾收場。
很多時候的分手,可能是一個新的開始,一次好的分手,能夠讓你們從中獲得顯著的成長。
能夠加深你們對自身的了解,也能影響你們後續的感情觀,不會對你們之後的關係造成太深的負面影響,甚至有利於你們去重新開啟一段新的關係。
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現代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感諮詢師,很專業
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
如果發信息不回,怎麼辦?