女朋友突然變得很冷淡，找准原因才知道怎麼應對

　　一個原本和你如膠似漆的女朋友，你發現女朋友突然變得很冷淡，這中間一定經歷過什麼，可能你在某個細節某個瞬間激怒了她，而不自知。下面分析原因和解決辦法。

一、分析女朋友變冷淡的原因

　　1、自我檢討，分析原因

　　女朋友突然變得很冷淡，先別急着責備，先檢查一下自己的原因。

　　人在遇到任何問題時，第一反應便是把所有的原因歸結於外在。比如說考試失敗了，會認為是題出的太難，鄰座的同學的椅子的響聲影響你答題，監考老師太囉嗦讓你心情不好，等等。你卻從不認為是自己不夠努力，才導致你全盤皆輸。

　　對待一件事情，不僅要外歸因，更要自我檢討，客觀對待，理清事情的現狀。

　　2、多和女朋友溝通

　　女朋友突然變冷淡除了需要自我檢討之外，你還需要增加與女友的溝通。

　　這種溝通指的是「有效溝通」，而非互相推卸責任的「無效溝通」。

　　溝通之前，需要注意以下幾點：不抱怨、不責備、互相尊重。站在客觀的角度處理問題，認真傾聽對方的想法，多些理性少些感性，以解決問題為出發點，而不是為了發泄情緒而不顧戀人的感受。

　　找出你們感情中的問題癥結所在，然後和你女朋友一起商量如何解決，共同商討，給予對方足夠的尊重和認同。在整個溝通的過程中，禁止一切抱怨和責備的行為，儘量避免給對方帶來不舒服的感覺。站在對方的角度，設身處地考慮她的感受和想法，別因為一時衝動而傷害彼此。

二、女朋友突然變冷淡了怎麼辦

　　女朋友突然變冷淡的原因有很多，但是哄好的方法有很多。增加情感投入就是其中一個。感情當中無論兩個人之間有多大的矛盾，發生過多麼嚴重的爭吵，但是感情基礎是一直都在的。不管你女朋友多冷淡，只要你們還沒分手，你都可以逐漸增加情感投資，增加陪伴與關心，建立情感鏈接，偶爾準備驚喜和禮物，重新點燃她對你的情感。

　　同時，也可以帶她去你們之間約會的地方，重新利用美好的愛情記憶來喚起她對你的感覺，促進感情的升溫，當然這一切建立在你的良好態度之上。

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