挽回過程中千萬不能做的事都有什麼

　　很多兄弟，在和女友分手之後，由於心理放不下，想挽回於是苦苦糾纏對方，嘗試各種方式，死纏爛打，最終導致和對方朋友都做不了了，更別提挽回了。

　　其實挽回就像煮湯，要溫火慢熬，太大火或者時間太短都會煮壞。更不是隨便說說就能成功的事情，而是要用行動去實踐，不能太操之過急，下面就跟大家分享下挽回過程中千萬不能做的事。

　　一、苦苦糾纏，講道理

　　不要和女人講道理!不要和女人講道理!不要和女人講道理!重要的事情說三遍!

　　在分手後，女人心裡想的基本都是: 你就不是一個好東西，居然和我提分手或者是我跟你分手，你竟然同意了。我為你付出了那麼多，卻換來這樣的結果。

　　這時候你還拼命地講道理，沒有一點認錯的意向，這樣女人就會把你踢出局外了，因為你連最基本的悔意也沒有。而且道理這種事情就是放在平時，女人也不會想聽，何況是已經分手之後。

　　再有的就是不斷做出承諾或保證。有的男人乖乖地舉手發誓，保證下次絕不再犯，下次我絕對會改的，不會再有下次。

　　這些承諾在女人聽起來就是一堆廢話，她會覺得你的保證就像是家常便飯一樣頻繁，你越說她就會越覺得你虛偽，所以承諾這種東西還是放在比較浪漫的時間再說。

　　二、自以為 當成理所當然

　　以為這是絕大多數人的正常反應，但是用在對方身上，女人會覺得你是在逼迫她做不願意做的事，結果把女人惹得更加生氣各種聯繫方式拉黑再見，相忘於江湖!

　　有的男生還故意裝可憐，萎靡不振的樣子甚至更嚴重的還有可能自殺，想說要博取對方的同情。

　　但是恰恰相反，可能在我們的眼中會覺得你很可憐，但是在你的前任面前，你不斷地給對方傳遞負能量，給對方壓力，這樣會讓對方喘不過氣，內心會更加堅定和你分手的決定是對的。

　　上面這些錯誤行為，千萬不要做，因為你不斷的糾纏會給對方造成相當大的壓力，你應該要做的是給對方降壓，而不是不斷地騷擾她，煩她。

　　那麼我們應該怎麼去挽回呢，只要做到下面3點就行了：

　　1. 認同對方的情緒

　　先來給大家科普一下，從心理學的角度上看，在分手這個情緒點上，人們對於和自己作對的人，很容易做出衝動的舉動。

　　如果在這個節點你還想試圖憑藉自身的大道理說服她，她只會更加堅定和你分手的決定，也更加討厭你，甚至讓你不要再出現在她的面前了。

　　所以，你應該要做的是，順着她的情緒，她說什麼都是對的，即使你發現了問題，也不要在這氣上頭的時刻提出自己的意見。

　　如果你不認同，你大可保持沉默，不是說：君子報仇，十年不晚，同樣，話也可以以後再說。

　　2. 不提及感情

　　剛分手時，女人最不相信的就是感情了，何況還是分手對象提起的感情，女人本來就是感性動物，在感情上付出的比較多。

　　但是分手後她們發現，自己謹慎又謹慎，小心翼翼呵護的感情原來只是一個笑話，她本能會抗拒感情這件事。

　　就像很多人在失戀中不能從悲痛中走出來，離婚後不會輕易去開始下一段感情，需要經歷一段的過渡期。

　　這時候你應該做的就是和她交流一下一些有內涵的話題，一來降低她的防備，二來讓她感受到你的無所謂，感受到你積極、向上的樂觀心態。

　　3、 以朋友身份相處

　　如果分手之後你們還能做朋友，證明她對你還是有感覺的，不想做得太過分。但是很多男人並不能接受這種，認為要不在一起，要不就明明確確地分手。

　　畢竟，面對一個曾經深愛的女人，要想重新回到朋友那樣的狀態是不太可能了。因為兩人之間的點點滴滴實在太多。

　　我不能保證，我在和你逛商場的時候，不會想起那些我們牽手說笑的畫面。我不能保證，我在和你見面時，能抑制住自己想要抱你的衝動。

　　但是我們需要做的是拿得起放得下，但是這裡的放下不是讓你直接放棄，而是以朋友的身份去重新定位你們的位置，用朋友的視角去尋找重新開始的可能性。

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