有些時候，人一旦較真，或者閒的發慌，就喜歡去過度揣測對方。
當挽回過程中遇到困難的時候，所有被拒之門外的那種空虛感和無力感，很容易將我們本就脆弱的內心擊碎。這個時候人就很容易進行自我安慰，通過自己對那個人的了解，憑着以前相處的經驗來揣測對方內心想法。
最後百思不得其解，然後就開始用各種雞湯進行自我催眠，或是陷入新一輪的空虛而無力當中，直致精疲力竭。
所以，挽回中最大的敵人永遠是自己，而戰勝自己首要的就是建立良好的心態。在兩性關係中，我更傾向於把心態解釋為，對感情中的態度和面對不同狀況所產生的反應。
分手後總有學員在控訴對方，把對方罵的狗血淋頭，或是哭天喊地的說自己有多麼不堪。
學員這麼問我：
她說這句話，是什麼意思啊?
她發了這個朋友圈，是什麼意思?
我們正聊得熱火，我回了他三句話，但是她只回我一句，還是隔了10分鐘再回的。她這是在暗示我什麼嗎?
你不知道，我就更不知道了。也許連當事人自己都不知道。
你跟人聊天后綴喜歡用噢，突然有一天你換了個詞，用了吶。你能知道是什麼意思嗎?
曾經有一個學員，他的挽回比較簡單，女生本身對她也有着想要複合的意思，每天晚上都會跟他說晚安，並且分享一天當中有意思的事情。但是就在這兩人關係曖昧就差捅破一層窗戶紙的時候，有一天女生突然早早的就跟她說了晚安，然後就沒有理會他。
結果這個可愛的學員花了半個小時的時間，把女生這一天對她說的話都扣下來問我他今天是什麼意思?
為什麼晚上會這樣。還沒等我開口，他就已經開始懷疑，是不是女生不愛她了，開始迴避他了，於是一通電話去質問。結果女生給出答案：明天不上班，早點睡覺好逛街。
所以我身邊因為猜測而無緣無故對戀人亂發一通脾氣的場景時有發生。我們要時刻注意的是，很多時候對方在想什麼在做什麼，這本身就是一個無解題。
花了大把時間去猜測，最後往往會得到一個錯誤的答案，關鍵是這個錯誤的答案很有可能會影響情緒而破壞關係。
挽回時做好自己，切記不要過分猜測。
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我一直有關注，真的很有幫助
老師，可以諮詢下嗎？