想要徹底放下一段感情女人該怎麼做 教你快速忘懷

愛情有兩種結果，一種是牽着對方的手幸福美好的生活下去，另一種是因為彼此之間不合適，放下這段感情，開始新的生活，在分手的這個階段，女人是很難調節自己的心情的，一定要學會放下，才能讓你走出那段感情。

1、轉移注意力，讓自己忙碌起來不想這段感情

見過許多人在分手之後深陷這段愛情無法自責，甚至做出來一些讓人無法理解的事情，但這所有的一切都源自女人太愛這個男人。

為了防止這樣的情況發生，女人應該在分手之後轉移自己的注意力，讓自己變得忙碌起來，這樣腦子裡才不會有這段感情的存在，只有這樣才有可能徹底忘記過去，開始新的生活。

2、把關於對方的一切物品都封存

戀愛的時候，你儂我儂，總會有一些東西需要來紀念的。兩個人也會送一些東西來表達自己的感情。俗話說，睹物思人，熱戀的時候看着那些物品，會覺得特別美好。若是不愛了，想分手了，就把那些東西封存吧。留着也沒什麼用，若是看到東西就會不自覺懷念跟男人在一起的時候，甜蜜時光。分手後，女人想徹底放下一個人，就要做到這幾件事。

3、不要挽留女人

分手後，男人要想徹底放下一個人，那麼男人就不要挽留女人，因為男人下定決定要放下女人，所以他就會控制自己的行為，而且女人根本就不會和他在一起了，才會跟他分手。即便是男人挽留過幾次，女人都不會答應，所以男人就不要自欺欺人，不再挽留女人，這樣才會漸漸放下女人。

4、不要對他抱有期待

當兩人分手時，他沒有對你進行挽留，那就說明他已經不在乎這段感情，對你更是沒有當初的感覺了。所以你不應該再去猶豫，現實已經說明了一切，愛情從來都是兩個人的事情，即使你一個人再執着，也是沒用。他走了，你就不用再期待他回來，如果他愛你當初就不會離開，這是一個很簡單的道理。向前看，美好的未來在等着你。

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