想要尋找「真愛」,看看心理學家給你的3大建議!

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眼看一年一度浪漫的七夕節又要到了,每當此時情侶們冒着粉色戀愛泡泡的激動心情與「單身狗」的灰色苦悶形成了鮮明對比。「我遇見誰,會有怎樣的對白,我等的人,他在多遠的未來……」孫燕姿的一首《遇見》,不知唱出了多少單身男女的心聲。

你是否也在等待那個屬於自己的「真命天子/天女」呢?可是,世上真的存在一個與你完美契合的人嗎?在七夕之前,我們不妨來聊一聊關於「真命天子/天女」的常見誤解吧。

誤解1:這世上存在着一個命中注定的人與我完美契合。

「完美契合」不僅僅意味着兩人情投意合,還意味着這個「對的人」在各個方面都與自己十分相像,或與自己截然相反形成互補。而真相是,完美契合的人從來就不存在。

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即使伴侶之間的三觀可能會大體相似,但仍然會在具體事件上的有不同的看法。又或者,即使雙方性格在某些方面形成互補——比如開朗活潑與安靜內斂,但其實從另一個角度看,雙方又都比較固執,因而也都執着於各自的開朗或內斂之中。

愛情中的相處,是一種流動的狀態。隨着我們的成長及所處環境的變化,兩個人在價值觀、個性等方面都可能發生改變,一開始契合的東西可能會變得不契合,而一開始不契合的東西也能夠變得契合。正是這種流動性,才使得我們能夠通過努力磨合而與對方達成契合狀態。

 

誤解2: 「真命天子/天女」的出現,能夠拯救我的生活。

通常當人們對目前的感情、生活感到不滿時,會寄希望於一個「對的人」的出現能將自己從糟糕的生活狀況中拯救出來。

在他們的設想中,「對的人」懂得如何滿足他們的需求,實現他們的願望,幫助他們減輕許多人生痛苦,也正因於此,一旦他們在關係中得不到滿足,或者出現矛盾、衝突,便會誤以為這些都是因為對方不是自己的「對的人」。但實際上,沒有人可以拯救我們的愛情與人生,除了我們自己。

每一個成熟的個體都應該為自己的人生負責,不管「對的人」出不出現,你都應該自己做「人生」這份功課。

誤解3: 「真命天子/天女」是「遇見的」,且是一個小概率事件。

很多人認為,一個人只存在「遇見了」或「沒遇見」自己的「真命天子/天女」這兩種狀態。他們並不相信,「真命天子/天女」可以是通過後天的努力磨合的。

不僅如此,他們還認為,絕大多數世人可能終其一生都遇不到屬於自己的那個「對的人」。恰恰是這種稀缺性,讓「對的人」在他們眼裡顯得愈發珍貴、令人着迷。所以,即使自認為概率不高,他們也願意為心中的「對的人」而等待。

但是實際上,「真命天子/天女」是彼此塑造的,這並非隨機發生的小概率事件,而是共同努力的結果,可以說是在經營這段感情的過程中,我們相互將對方塑造成了自己的那個「對的人」,

比起命中注定的人,愛情中那個「足夠好的人」,才是我們應該努力的方向。

在親密關係中,一個「足夠好的人」是指雖然不完美,但卻能夠滿足我們對伴侶的最基本、最重要的要求的人。如何找到這個「足夠好的人」呢?

首先,明確什麼是自己「絕對不要」的,例如「暴力」。

其次,「足夠好的人」需要尋找而不是等待,需要主動努力而不是被動接受。這要求你抱有更開放的態度。在明確了什麼是你「絕對不要」的之後,在此範圍內儘可能不帶偏見地去接觸更多的人,給他們更多表達自己的機會,同時不要因為一些小事而過早地對一個人下定論。

最重要的是,在與「足夠好的人」的關係中,你需要明白,並不是你單方面地在努力改變對方,對方走向你的時候,你也走向對方。經營這段關係的過程,不是一方對另一方的控制,更不是把對方變成自己想要的樣子,而是相互磨合、共同經營。

世界上並不存在任何一個「真命天子/天女」,能滿足我們自身的全部需求。那些原本認為僅僅是「足夠好的人」,早在磨合的過程中成為了彼此的「對的人」。無謂的等待,只會是一種浪費和錯過。

因此,最重要的是,你要嘗試開始,並保持努力。

 

 

 

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評論列表

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2024-09-09 03:09:21

這個真的給我們很多幫助,特別是對愛情懵懂無知的年紀,可以讓我們有一個正確的方向

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2024-05-13 08:05:50

如果發信息不回,怎麼辦?

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2024-05-13 00:05:51

求助

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2023-12-04 04:12:54

被拉黑了,還有希望麼?

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