談戀愛感到心累怎麼辦 感情需要對等

戀愛起初是不會感覺到累，而且是非常享受，可是有些人，在經過感情地摧殘，會讓很多人變得很累，感覺到壓抑，這個時候一定要正確面對，才能感情變得更長久！

1、給彼此一些空間

如果感情太累了，儘量減少彼此接觸的次數，要給自己一些時間，同時也給對方騰出一些空間，畢竟，愛情要長期，個人生活也是很重要的。無論是與朋友聚會，還是參加一些社會活動，都必須將注意力從愛人身上移開，這樣不僅可以消除長時間相處的壓力，而且還會令對方覺得你有吸引力，並能獨立處理自己的生活。

2、從自身內部分析一下感覺累的原因

如果是因為工作壓力太大或者其他外部原因，導致自己這段時間本來心情就不好，那就要學會去調節自己的情緒。雖然在情緒不好的時候，我們很容易希望伴侶可以給自己安慰，幫自己解決問題，殊不知，其實每個人是獨立的，自己的問題只有自己可以解決。對方可以給你安慰，但是他的安慰是否能起到實質性的效果，還是取決於你自己。

因為如果自己情緒本來就很糟糕的話，自然做什麼事情都不會覺得開心。所以我們應該學着先整理好自己的心情，把自己的生活過好，給自己減壓，再去考慮別的問題，不是嗎？

3、要保持一定的好奇心

保持好奇心，就會對她的世界開放自己的內心，會有許多很有趣地收穫。例如，大概聽不懂她在說什麼，那麼就要提問，不然就是提早做好相關準備，這便是最好地處理方式。

4、會表現自己

兩個不認識的人進行一段溝通之後，就可以讓對方在短時間內對你做一個簡單地了解。談戀愛也一樣，你就要儘可能把自己的長處優點展示給對方，讓對方注意到你。

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