夫妻吵架如何處理?

　　以退為進，從控訴到溝通

　　糖衣炮彈有時比真槍實彈來得更有威力，因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架藝術的最高境界在於，既不指着他的鼻子做河東獅吼狀，也不惡狠狠地跟他約法三章，而是以柔克剛。

　　心理學家建議，在遇到這種情況時，與其怒不可遏地指責他對你的朋友太不禮貌，還不如平心靜氣地對他曉之以理。比如，你若是招呼也不打一聲就消失不見，我真的很難辦，因為本來是有很多關於你的話題要跟大家談的。

　　———這樣，你就變成了一個受害者，而不再是歇斯底里的控訴者了，這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎。

　　就事論事，不傷及無辜

　　在發生口角時，你的大腦是否仿佛有一個數據庫，只要和對方有關的人，無論是父母朋友，還是同事鄰居，一律殺無赦?一個簡單的爭執，卻因為你的亂開炮，從他身上擴展開去：他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿開襠褲的死黨很不識相，經常到你家騙吃騙喝吵到最後，你撂下一句傷人的話： 我要是單身多好啊!

　　英國心理學家指出，絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事，不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老闆，否則戰場將無限擴大，而你原本所想解決的問題卻連影子都沒看到。 心理學家建議，在開戰前30秒，先問自己三個問題：

　　一、究竟是什麼在讓你生氣?

　　二、這件事情是否很糟糕，需要通過吵架來解決?

　　三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個問題後，你會發現，有些事情根本不值得爭吵。

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