如何讓自己變帥 在不整容的情況下

　　如何讓自己變帥 在不整容的情況下

　　沒人不希望自己變得好看，不管怎麼說，帥，它都是男人吸引女人的一個大優勢。

　　而且男人的帥不同於女人的美，女人需要變美，有時候需要整容動動刀子。可男人想要變帥，那就容易的太多了，僅僅是你改變一些習慣就可以讓你的顏值散發翻天覆地的變化。

　　下面小編就針對形象改變這個課題上，給不想變帥又不想整容的兄弟一點建議。

　　1.男人也要補水

　　其實根據科學研究，男人體內的水分比例比女人更大!

　　成年女人體內水分占比為50%-55%，而男人是60%，男人比女人的水分多得多了!看來，其實男人才是水做的啊。

　　正因為男人體內水分比例更高，所以男人要保持健康和容顏，對補水的需求也大的多。

　　不注意補水的話，你的皮膚將會變得非常粗糙，沒有光澤。尤其是冬天，不少乾性皮膚的兄弟會有脫皮現象。

　　這樣子不但會變得很不好看，不夠帥，而且女生跟你進行肢體進挪的時候她總是會被硌到，感覺不舒服，可能下次她就不會想跟你親近了。

　　既然補水那麼重要，要怎麼補水呢?

　　最直接的辦法當然是直接喝水，不過可不是光是把水分送進身體裡就完事了。

　　平時我們所說的補水，其實很大一部分指的是讓皮膚看起更加飽滿，富有水潤光澤，這樣才叫帥嘛!要達到這樣的效果，就需要我們在補充水分之後還得補充一些蛋白質和維生素。

　　那像橙子、梨之類水分較多同時維生素豐富的水果，以及牛奶這樣含有大量水分同時蛋白質豐富的食物都是補水的好東西，不妨多吃一點。

　　另外，敷面膜也是不錯的方法。面膜，可不是女人的專利!男人一樣可以享受這種快速補水神器帶給自己的美容效果。

　　2.保持好的生活習慣

　　保持充足睡眠，少喝酒、少抽煙、注意清潔衛生。

　　男人的第一顏值可不是一張臉長的如何，而是精氣神!

　　不要以為美容覺是女人的事，男人畢竟也不是鐵打的，沒有充足睡眠不但容易無精打采，光是頂個黑眼圈就讓你不容易進入女生的法眼不是麼!

　　每天晚上早點睡覺，保持充足睡眠，讓自己看起來更有精氣神，這就是男人變帥的一大步。

　　那為什麼少抽煙呢?

　　經常抽煙的男人身上會有一些抹不掉的味道，如果再出了一點汗，這味道只能用酸爽來形容。

　　經常洗澡，用洗面奶做一下面部清潔，然後少抽煙，讓自己保持乾乾淨淨，沒有怪味，女生靠近你的時候才會有更美好的體驗。

　　否則的話，你把自己外表收拾的再好看，女生一靠近你就被突如其來的氣味給襲擊了，這場面將會十分尷尬。

　　既然保持良好的生活習慣有這麼多好處，那兄弟為什麼不早睡早起有規律，然後容光煥發，讓自己看起來更帥一點呢!

　　3.多運動

　　保持精氣神，不光是靠睡覺，運動也能給你加分。

　　運動可以增加荷爾蒙和多巴胺的分泌，荷爾蒙可以讓你散發雄性魅力;而多巴胺可以讓你保持快樂的心情，看起來滿滿正能量，更有自信。

　　而且只要身體夠好，你隨時隨地都可以保持很好的精神狀態。

　　這些都可以讓你在女生面前更加迷人，動起來吧兄弟們!

　　前面我們給大家講的都是通過提升內在讓你變帥的辦法，但導師知道，還是有不少兄弟非常需要一些外在提升的小技巧。

　　下面我們就再分享一點外在方面變帥的辦法!

　　1.站姿

　　站起來彎腰駝背的男人肯定是不帥的，站得筆直看起來才會有男人該有的精神。

　　現在很多人在學校期間習慣於趴在課桌上導致養成了壞習慣，看起來有點彎腰駝背。

　　平時有空閒的時候可以背靠牆壁，保持背心、臀部和後腦三點貼在牆上，不用多久就能糾正站不直的壞習慣。

　　另外，想要站得筆直體力消耗也是很大的，所以兄弟們還是必須要多運動，提升體能哦!

　　2.坐姿

　　坐下之後有兩個動作是絕對不能在女生面前做的：

　　一個是岔開雙腿，這很沒有禮貌，而且顯得非常非常的霸道粗魯。

　　一個是蹺二郎腿，敲二郎腿在女生眼裡會很沒有氣質。

　　3.髮型

　　很多兄弟對於髮型不是很重視，隨便把頭髮收拾收拾就出門了。

　　但你必須知道，髮型其實對臉型有非常好的修飾作用，配上最適合你臉型的髮型，你的顏值可以憑空增值起碼50%以上。

　　把髮型打造重視起來，才能你的顏值開發到極限。

　　具體打理一什麼樣的髮型兄弟們可以根據自己的喜好來決定，但是有幾個原則你必須記住：

　　長形臉不適合露出額頭，留點斜劉海可以讓臉型比例變得更好;

　　方形臉最適合露出額頭，因為這樣的臉型是典型的男子漢臉型，露出這樣可以把完整展示自己的面貌。

　　圓形臉的男生適合中分和捲髮，可以給比較柔和的臉型增加一點幾何形，增強男性氣質。

　　國字臉的立體感最強，但過分的立體感稜角太多，看起來並不是那麼舒適。那麼弄一些柔和一點的髮型或者齊劉海，這樣可以讓臉型比較柔化一些，看起來就好多了。

　　另外，對於頭髮比較軟的兄弟來說，就算做好了髮型，出門走一走也會很快變形，弄得完全不像自己。那出門的時候用髮膠和啫喱水先定好型就可以解決這個問題，長時間保持好你的髮型。

標籤：