為什麼討厭別人碰自己的手機 大多數是心理上的問題

我一直很討厭別人碰我的東西，尤其是我的手機，我覺得別人一旦碰了我的手機，就是在侵犯我的隱私，雖然我手機里也沒有什麼秘密，但是我就是很討厭別人碰，男朋友也不行，前兩天他翻看我手機，我還跟他大吵了一架，他說我之所以這麼敏感，是因為我心裡有鬼。現在我很苦惱，我為什麼那麼討厭別人碰我的手機啊？

後來我一朋友告訴我，我很有可能是「精神潔癖」，有精神潔癖的人就很討厭別人動自己的東西，除了手機之外，什麼東西都不想讓別人碰。精神潔癖，也就是感情潔癖，有精神潔癖的人一般都是極端的完美主義者，不容許自己或他人有半點瑕疵，也不允許別人動自己一點東西。

在精神潔癖的世界裡，所有東西都是要絕對清潔、絕對乾淨，他們有時還會清理自己的心理世界。其實很多人都有這樣的心理，很討厭別人碰自己的東西，甚至當別人不小心碰了自己的身體後，心理都會彆扭，想要躲開。

有的人對於自己的東西放在哪都會一清二楚，別人只要一碰，他就能感覺出來，當他知道自己的東西被別人觸碰之後，他就會控住不住自己心中的怒火，會立馬拉下臉來，有時候親人都不行。這樣其實是很不好的行為，有點強迫症的感覺。時間長了，就會傷害到身邊的人的感情，所以要及時改正。

要想改正這個「精神潔癖」，首先就要調整生活狀態，學會自我放鬆。當別人想要碰你手機時，你要暗示自己，這沒什麼大不了的，畢竟你手機里沒有秘密。然後轉移注意力，不要把注意力都集中在別人碰你手機這件事上，你可以在別人看你手機時去做點其他的事，比如說看看書、跑跑步等等，不要總是糾結於這件事上放不開。

還有的人之所以討厭別人動自己的手機，是因為別人不尊重自己的隱私。我閨蜜也很討厭別人動她的手機，她說有一次她把手機借給妹妹玩，結果她妹妹把她手機備忘錄里寫的文章全部刪除了，並且她相冊里的所有圖片也都讓她妹妹清空了，這讓她非常生氣，於是從此之後，她再也不讓別人碰她的手機了。

現在你們知道為什麼有人不願意讓別人碰自己的手機了嗎？有時真的不是因為他的手機里有什麼不可告人的秘密，或許真的只是心理上的不喜歡而已。

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