性格自卑的人有多累 希望每個人都能自信一點

自卑是非常不好的一種性格，因為性格自卑的人太累了，總是把所有的委屈都自己扛，總是把所有的淚水都咽下去，這樣的生活會讓人覺得很壓抑。希望每個人都能自信一點，讓自己活得更快樂一些。

如果你擁有自卑型人格，那麼在你遇到問題的時候，第一個想法不是怎麼去解決問題，而是怎麼躲避責任。

自卑的人抗壓能力不太強，遇到一點點的小事會覺得天都要塌了。精神總是很緊張，又極度的敏感。遇到喜歡的人也不敢去表達，只敢躲在角落裡，默默地看着對方。如果有人喜歡自己，第一個反應就是拒絕和逃開。

你會不敢說出自己的要求，只因為怕自己說出要求之後會給別人添麻煩。你不敢表達自己內心真實的想法，怕會被自己在乎的人否認。總是寧願被誤會也不會去解釋，因為感覺沒人相信自己。

自卑的人往往很少考慮自己，他們認為自己沒什麼價值，也就是自己看不起自己。因為這種想法，他們經常不能很好地照顧自己，也覺得自己不值得被照顧。自卑是一種很可怕的情緒，會讓一個人無精打采，使人對生活失去信心。

由於自卑，性格軟弱，極度缺乏安全感，患得患失，不懂得拒絕，最後往往也是被欺負的對象。

難過了，偷偷的一個人躲在角落裡哭，不敢告訴別人，不想因為自己的原因影響到別人，怕被人嫌棄討厭。

很多時候的自卑不自信都是源自於他人的打擊，在感情中，最好的愛是坦然的做最真實的自己。

如果你想要打破自卑感，那可以這樣做，讓你重拾自信！

不要討好別人。內心越是自卑的人，在人際交往又或者愛情當中，就越容易出現討好別人的情況。本意是希望得到別人的認可和重視，但結果往往背道而馳。

當你做出討好行為的時候，對方是很明顯能夠感覺到的。「被偏愛的都有恃無恐」，你越是討好，在這段關係當中，你的地位就顯得越低，而對方就越無視你。

任何一段關係都應該是雙向的，你不需要討好任何人，如果他能因為討好而對你好，那他也不是真的喜歡你。

不要隨便否定自己。自卑感嚴重的人最容易說出口的話大概就是「我不行，我不會，我不能」。在困難出現的第一時間，不是想着如何面對，而是先給自己找藉口。

其實有些時候，並不是能力不夠，而是連嘗試都沒有，就直接選擇放棄了。其實並不一定是不行，而是在處理問題的過程當中，就已經在心安理得地不努力了。

你應該學會努力，不要隨便否定自己，其實你可以的！

標籤：