婚外情畢竟不是一件光彩的事情，有些人想要回頭卻擔心事情暴露，做事扭扭捏捏反而會暴露婚外情，當斷不斷反受其亂，那麼婚外情要如何分手？
充分的理由提出分手
兩個人只要在一起了，就會產生聯繫。有關財產、感情或是欲望等等，我們稱之為羈絆。想要斬斷這些看不見也摸不着，卻最有韌性的情絲，必須有足夠充分的理由。畢竟愛情是兩個人的事情，情人選擇和你搞婚外情，也需要鼓起勇氣。什麼樣的理由才算充分呢?說服自己，說服對方，並且能夠讓對方理解接受!
恰當的時間提出分手
想要單方面結束一段情感關係，在夜深人靜，彼此纏綿的時刻顯然是不可能。因為沒有人會願意失去，不分時間地隨意提出分手，會讓對方覺得你侮辱他的情感，很容易將其激怒。此外在他處於低谷或心情低落的時候，也不要提及分手。
合適的地方提出分手
也許有人說，反正要分手了，在哪裡說不一定。然而如果目的是為了沒有後遺症地結束婚外情，就一定要方方面面都考慮到對方的感受。譬如說，在太私密的地方說就不合適，因為一旦對方惱羞成怒，自己想要求助都沒有辦法;而在太過熱鬧的地方也不合適，最好是能夠讓他感到舒適的地方，讓他理解你的心意，然後反客為主，保留顏面地主動提出分手。
合適的方式提出分手
任何事情都講求方式方法。冒然或直白地去表述想法，往往會給對方帶來加倍的不適。提出分手的方式也要慎重，根據彼此的了解，從對方的個性出發，選擇合適的方式，才有可能軟化僵局，有效地結束婚外情。
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情感分析的比較透徹，男女朋友們可以多學習學習
老師，可以諮詢下嗎？