如何增進夫妻感情,如何維護夫妻感情？

　　如何增進夫妻感情,如何維護夫妻感情？

　　有人說結婚是愛情的墳墓。不少夫婦在婚後開始抱怨為什麼對對方失去了激情，夫妻之間的親密度也大大減少，隨着結婚年限的推移，兩個人好像沒有以前的那種親密了，那麼怎麼才能維護好良好的夫妻感情呢?維護夫妻感情還要注意一些什麼禁忌呢?不妨一起來看看以下小編為大家整理的一些方法。

　　結婚以後也要注意夫妻感情的增進，這樣才能讓家庭幸福。

　　1、慎交異性朋友：夫妻婚後有自己的社交活動，這是很正常的。但要注意慎交異性朋友，交往時要留有分寸，讓彼此關係只控制在同志式的關係之內。明顯對自己有好感甚或對自己不懷好心的異性朋友，要主動疏遠，以理智來處理感情糾葛。

　　2、安排再度蜜月：結婚時的蜜月是夫妻倆感情最濃的時期。那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入賽過蜜糖的愛情天地。婚後如果能利用節假日，每年安排時間不等的蜜月，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。

　　3、慶祝紀念節日：結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，這對於鞏固夫妻感情作用甚大。

　　4、補償往昔情債：不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式來回報對方的愛意，如未能度蜜月，未能給愛人買一件象樣的禮品等等。若干年後，當條件具備時，記着完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，就會使對方覺得你是個很重情、多情的人，愛你之情便會倍增，

　　5、學會取悅愛人：有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚後，女性還要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心;而男性則應細心體味妻子的內心感受，處處體貼愛護妻子。

　　1.總是為相同的事而吵架。夫妻總是反覆為同樣的事情而爭吵，就如同在原地踏步，不能解決任何問題，還會越吵越心煩，陷入死循環。

　　2.情緒低落相互影響。一位丈夫說：當我下班後回到家，我感覺很高興，但妻子卻很疲憊，而且還承受着上班的壓力。這也毀了我的好心情。我覺得，讓別人心情變差比讓人心情變好容易得多。

　　3.互相諷刺挖苦。一些人認為表達感受比向對方敞開心扉更安全，然而這可能富有攻擊性。因為，這可能向對方傳遞了生氣、沮喪等情緒，而沒有表達出你的真實想法。

　　4.過分擔憂對方的身體健康。妻子經常抱怨丈夫不把自己健康當回事，進而覺得他對家庭不負責任，不愛妻子。

　　5.抱怨家務分工不合理。一方討厭垃圾桶滿是垃圾，通常會積極去倒，但又可能覺得自己承擔太多。

　　6.家庭生活中太隨意。一位妻子說：我老公時常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的聲響。這煩到了我，但他似乎並不在意。

　　7.在對待子女方面存在分歧。一位妻子說：我們在如何對待自己兒子問題上存在分歧，我丈夫想多給他些零花錢，我覺得沒有必要，爭吵因此而產生。

　　8.外向性格、內向性格難共處。有些夫妻一方喜歡社交，另一方則喜歡在家宅着。這有時會引起步調不一致。

　　1、時常用語言來表達你對對方的愛意。我愛你即是一種許諾，更是一種內心的表白，說句我愛你會讓對方明白你對他(她)的愛意，要想讓愛情保鮮，我愛你這句表白可不能少喲。

　　2、尊重彼此，無論在單獨相處時還是在聚會等人員較多的地方。能夠相互信任對方，同時要正確看待對方的人際關係，保留內心的底線，遇到困惑時要和對方進行勾通。

　　3、承諾是金，答應對方的事情一定要做到，這樣會讓雙方覺得你很值得信任。即使無法實現諾言，也要給對方解釋清楚，以免造成不必要的誤會。

　　4、學會包容彼此。不只是情侶之間，其實任意人都有情緒低落的時候，這個時候就需要對方的包容和胸懷，要能站在對方的角度上支思考問題，學會安慰對方，讓對方明白在困難面前還有你的支持。

　　5、多抽時間出來陪伴對方，讓對方感覺溫暖的情懷。可以帶着對方去看看大海，旅遊觀光，遊山玩水、欣賞月光，總之就是要時常改變生活方式，避免單調的生活，從而更加有利於增進彼此的感情。

　　6、陪對方做一些他(她)想做的事情。學會主動去關心對方，再堅強的人，也是需要別的的關懷的。尤其是女性方，更需要細心的關照，包容他的小脾氣，理解她的情緒變化，給她更多的體貼和愛護。

　　維護夫妻和諧關係1、相互默契

　　在共同生活中應該做到息息相通，心心相印。即使對方沒有說什麼，也能知道他什麼時候需要什麼。要善於觀察對方的情緒變化，主動地去適應變化。譬如，有時看到妻子較煩惱，就不要多打擾她，主動地幫她做點事，說幾句簡單的安慰話，使她的情緒平息下來。夫妻生活中往往有一種相互需要，這種需要有時不是用語言明確表達的，而是用一種微小的信息表達的，一定要學會及時捕捉這種信息。

　　維護夫妻和諧關係2、學會交流

　　交流思想感情是夫妻日常生活中處理好相互關係的基礎。生活中不可能沒有矛盾，也不可能沒有誤會，及時交流，開誠布公，就能化小事為無事，否則，就會使矛盾發展與激化。如果夫妻不善於相互交流，有事悶在肚皮里，或是借題發揮，在別的事情上出氣，良好的關係就得不到保障。例如夫妻倆人出席舞會，妻子應酬很多，冷落了丈夫，回家以後，妻子情緒很高，談笑風生，這時如果丈夫潑她冷水，妻子就會委屈、生氣。在這種情況下，丈夫應該坦率地談出自己的想法，妻子安慰他幾句，誤會就會消除。

　　維護夫妻和諧關係3、學會讓步

　　夫妻雙方要有必要的爭論，一味遷就對方是不行的。一味遷就對方，並不能做到心靈上的真正一致，使一方總是贏得一切，這並不是真正的幸福。但是，當矛盾開始尖銳化時，一方就要做適當的忍讓，待情緒平息下來再慢慢得談。要避開火頭。一方在十分激動時，另一方不要針尖對麥芒，一句頂十句。可以暫時走開，過一會再講理，再交流思想，這不是軟弱和屈服的表現，而是堅強、冷靜、有理智。

　　維護夫妻和諧關係4、尊重隱私

　　夫妻之間雖然相互交流是重要的，但尊重隱私也同樣重要。尊重隱私，互不盤問，這並不是夫妻之間可以相互隱瞞、不忠實，而是要讓對方知道，自己對他是忠誠與信任的。例如，丈夫過去可能犯過什麼錯誤，妻子切忌去揭他的短，丈夫可能在工作單位挨了批評，如果自己不願意講，妻子也不要追問。妻子和丈夫在馬路上散步，妻子可能遇到了久別的舊戀情人，談了幾句。這時丈夫最好落落大立地走開，事後也不必追問。如果丈夫在他們旁邊像警察看小偷似地盯着，回家去一再盤問妻子，這是最不好的作法。

　　禁忌一：要求對方絕對服從自己

　　有些男人有大男子主義，要求女人一定要聽從自己的安排，甚至不可以拋頭露面出去工作，將她圈養起來，讓她失去獨立的能力與自信的光環。有些強勢的女人，因為嚴重缺乏安全感，所以將男人看管得很嚴，不能有任何應酬，不能和異性聊天，讓男人毫無自由可言。

　　禁忌二：遇事就吵架還經常冷戰

　　因為總是以自我為中心，聽不見對方的意見，所以遇到一些小矛盾，就開始吵，希望對方能妥協。如果對方堅持自己的立場，很有可能最後以冷戰收場。吵架和冷戰是最傷害夫妻感情的事，原本相愛的兩個人卻用最惡劣的言語傷害着對方，互相揭短，即便和好，心裡從此也會留下一根根黑刺，拔不掉抹不去。

　　禁忌三：經常將離婚二字掛嘴邊

　　女人提離婚是為了引起男人的注意力，希望男人能更愛自己，更關心家庭。這一招，一次湊效，次數多了就會讓男人覺得女人是真想離婚。而男人離婚，大多都是帶着目的性的，大多都無法挽回。經常將離婚二字掛在嘴邊，那麼你極有可能變成她/他的前任。

　　禁忌四：婚後出軌或者曖昧不

　　有些夫妻結婚後，感情經過現實的磨合，慢慢變淡。於是有些人開始按耐不住，不是出軌就是和身邊的人曖昧。將婚內得不到的溫暖與希望都寄托在了婚外，大部分的人都是自食其果。不管是男人還是女人，婚後出軌就是對自己和對婚姻的不負責任。

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