抑鬱症好了以後性格變了 他的改變有些突然

有些人患上抑鬱症之後非常消極，整個人提不起精神，但是當他們好起來之後，整個人的狀態都會變得不一樣，所以有些人就會質疑，性格變化太大究竟好還是不好呢？

抑鬱症是一個非常痛苦的疾病體驗，患者痊癒後性格可發生一些變化。抑鬱症第一次徹底規範的治療非常重要。比如多數經過規範有效的治療後，症狀完全消失的患者可以更加理解他人；反覆抑鬱發作、症狀不能完全改善或殘留軀體不適的患者可能在以後面對問題和困難時，表現的更加被動、消極或對其他人更加依賴，變成人格上的傷疤而產生比較深遠的影響。

對於大部分的抑鬱症患者而言在患病之後都是有一定的性格缺陷的，他們或許早有心事，但是沒有辦法緩解。他們或許長時間的生活在壓力之下沒有辦法宣洩。這些問題在身體中不斷的擠壓就會成為抑鬱症的誘因。

而治療抑鬱症的過程中也是一個自我調節的過程，這部分的患者可以在患病的過程中學會正確的和這些不良情緒相處，最終走出心理疾病的傷害。因此部分的患者在治癒抑鬱症之後性格會變得更加樂觀。

因為發生了某些改變，所以有的人就會問：要是性格都改變了，那都不是他了，好了又有什麼意義呢？其實，這種擔憂完全是多餘的，抑鬱症康復後，根本不可能改變人的性格。

抑鬱症變好之後的狀態

1、不再天天覺得暈和累，原來一個人走在街上都感覺很危險，感覺自己隨時要暈倒，反應速度也不太能靈敏的避開車流，現在好多了，感覺看東西也清楚了不少，也不會沒事覺得身上四處疼。

2、體重輕了一些，因為不再需要一天吃五頓飯解壓了。

3、頭髮長出來了，因為焦慮和壓力大斑禿了一大塊，好了以後頭髮重新長出來。

4、俗世道德的束縛力變弱了，開始建立自己的道德觀，看人也可以更立體，接受了這個世界的確不怎麼樣的事實之後，不會再覺得犯錯誤的人十惡不赦（當然，主要是感情問題這種爛賬），人生的修行還長着呢，誰也不能保證自己永遠高潔。

抑鬱症變好的方法

1、養只寵物。雖然人與人之間的交流就不可替代的，但是寵物會給人帶來很多歡樂，對於抑鬱症有治癒作用。寵物還能給人帶來陪伴，讓人沒有被隔離了的感覺。有了寵物以後，患者也會有種被需要的感覺，這種感覺會替代以前的無用感，從而緩解抑鬱症。

標籤：