治癒失戀最有效的方法 要相信舊的不去新的不來

失戀是任何一個人都接受不了的事情，可不是每一段愛情都能長久走下去的，有一些人註定要經受失戀的痛苦。雖然愛情沒有了，但是我們不能放棄愛情，相信最終我們都會遇見對的人。今天小編就告訴大家治癒失戀最有效的方法，一起來看看吧！

發泄

各種各樣的發泄，購物、花錢、狂吃海喝、大哭、喝酒都是發泄的方式，把情緒發泄出來，身體會舒服多。分手後情感空了，時間卻變得充裕了，錢包也是鼓鼓的了。

失戀者可以拿錢來砸自己了，給自己買禮物、招呼朋友聚會、帶家人去旅行、美好的生活才剛剛開始。而當失戀者習慣了將自己、家人、朋友變成生活重心的時候，也會發現自己之前是多麼的愚蠢，更是懂得了愛自己才是被人愛的重要基礎。

不要再有任何的聯絡

既然失戀了就不要有任何的來往了，先不管以後如何，至少在自己的還沒走出之前不應該再聯絡，一段時間之後，不知道任何關於對方的消息，也就沒有剛分開那麼難過了。

改變過去的生活

治癒失戀的方法就是改變過去的生活，開始一個全新的生活。比如工作、旅遊。忘記過去的事情，學習新的知識，你要相信自己可以忘記了過去的生活。

仔細的想想，失戀真的沒什麼，如果你要因為一個不愛你的人痛苦，一點都不值得，別人看不起你，自己要看的起自己。過去的戀情就是人生的一段小插曲，是讓你成長的動力和源泉，要知道舊的不去新的不來。

重新步入感情

選擇重新喜歡上一個人，也是擺脫失戀的好方法，因為人的感情，特別是愛情是不能分割的，不可能同時喜歡上不同的人，所以重新喜歡上一個人是非常好的方法，但是也是最不容易的方式之一。

還有一個弊端就是失戀後沒有去思考原因，往往就會產生下一次的失誤，這是不理智的。很多人為了擺脫失戀，就趕快找一個或接受曾經的追求者，這會使心理壓力增大，思想和愛情都不會變成熟，緣分和機遇也是很重要的因素。

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