心理學家：徹底放棄一個深愛的人，有三種感覺

愛情是一種微妙的東西，既能給人們帶來幸福，又會給人們帶來痛苦。當兩個相愛的人因種種原因不得不分開時，那種痛苦往往讓很多人都無法承受，甚至有種天塌下來的感覺。心理學家指出，放棄一個深愛的人，有三種感覺，你是否曾經經歷過？

1、過去的每分每秒如同影像一般在腦海中回放

人們在戀愛時，尤其是處於熱戀階段時，往往會把自己帶進一個甜蜜而幸福的世界。而當你放棄你深愛的那個人，這個美好的世界也會隨之崩塌，過往的每分每秒都會如同影像一樣在你腦海中回放。你們從前的吵鬧和幸福此時成為了一根根刺，讓你感覺萬分痛苦，甚至覺得整個世界都是殘酷的。

2、放不下，幻想和對方在一起

你很想從以往的世界中走出來，開始新的生活。但你的腦海中總是浮現出一幕幕你們從前恩愛的畫面，你捨不得放下。你也很清楚那個人從此不會再和你有交集，你的傷口也會隨着時間的流逝而癒合。但你不知道這個時間到底需要多久，放棄讓你太痛苦了。你甚至想和他繼續在一起，但你知道這是不可能的。

然而，時間能治癒一切傷口，失戀也不例外。渾渾噩噩一段時間後，你也體會到了失戀大於天的感覺。那段時間裡，你吃不下飯，睡不好覺，以前堅強的自己現在動不動就掉眼淚，你甚至開始自我否定。那種感覺明明只是心理上的痛苦，卻讓你整個身體都感覺難受，充滿了無助感和絕望感。

3、對待生活、周圍的人和事、過去的感情有了明顯的態度變化

從失戀的陰影中走出來需要經過一段很長的時間，但有時候恢復的時間短得又讓你感到詫異。慢慢地，你開始對生活有了新的期待，開始注意周圍的人和事，對待感情也有了新的看法。

你不再將愛情當作生命的全部，甚至有一段時間還開始對愛情產生牴觸和反感情緒，似乎自己的未來和情感不再有任何關聯。對於曾經的那段感情，以及深愛的那個人，你也不會去主動提及，似乎那個人從未在你生命中出現一樣。

隨着時間的流逝，對於過往的一切回想起來恍如隔世，這時你開始重新審視那段感情，心中的執念慢慢消失，對待那段感情帶給自己的愛與恨也沒有剛失戀時那般痛苦。你開始選擇遺忘，並重新開始新的生活，這時候的你才已經對這段感情徹底釋然了。

愛情就是這樣，很多時候靠的都是緣分。情深緣淺無能為力之時，只能承受這份痛苦。一切都會成為過去，最後總會歸於平靜。

那個你曾經深愛的人，帶給的你的快樂也好，痛苦也好，都會在歲月的流逝中慢慢淡去。當你經歷過後、體驗過後，就讓心中留下更多美好的回憶！

此外，經歷過失戀的你，對愛情也有了更深刻地認識，你會更加懂得珍惜生命中美好的人和事，變得更加成熟，明白生命中什麼是重要的，什麼不重要。

在以後的日子裡，請好好對待自己，不要讓自己再陷入痛苦中，新的人生一定會在明天開啟。相信自己，你一定會遇到一個更好的人。學會珍惜生命中的每一刻，卻擁抱一個更美好的明天。

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