分手之後該怎麼走出來

　　昨天凌晨，飄着細雨的成都降低了這座城市的燥熱。我穿着薄薄的短袖坐在街邊，懷裡躺着一個酩酊大醉女性朋友，她說她還要畫一個夢。

　　她是一個年輕的天才畫家，擅長抽象派超現實主義的畫風。她曾經畫下了一個她的夢，在拍賣行拍出37萬天價。身材高挑、長相7分、家境富裕。一切可以天賦異稟和先天優勢都加在了她的身上，可就算這樣，她還是選擇奮不顧身地為愛赴湯蹈火。我摟着她的肩頭坐在路邊，兩個人的酒氣互相交錯，她在我懷裡碎碎念着她很委屈之類的話。我看得出來，她還愛他，那種不撞南牆不回頭的感覺讓人心疼。

　　一年前機緣巧合，她認識了一個來自小城市的影樓攝影師，身高168cm長相4分。藝術的共通性從不是靠顏值產生共鳴，妹子在攝影師的才華里無法自拔，兩人很快確立關係墜入愛河。攝影師也對她很好，經常送她玫瑰花等小驚喜作為感情的調劑。

　　分手那天，攝影師給妹子遠在俄羅斯的閨蜜打了一通長達幾小時的國際電話，電話這頭只是訴苦，但並沒有說他打斷妹子鼻樑以及和妹子分手的事情。最後妹子還接到閨蜜的電話，委屈萬分卻沒有說半分關於兩人吵架的事。

　　但攝影師發現妹子的善良是很好利用的，就不斷消耗着妹子對他殘留的感情。他辭掉了影樓工作，天天在外混跡。沒錢的時候就找妹子要。情人節那天，他找妹子借了500塊錢，轉身坐上了妹子閨蜜的豪車。

　　連續一個月，她酗酒、不化妝、不吃飯、不外出。聽太原的朋友說在她的臥室看見她就像看見了貞子。一個藝術家的優雅頃刻間轟然倒塌。終於昨天她忍不住了，連夜買了一張太原-成都的機票。在接機口見到我時，她的眼妝已經暈開了，抱着我剛在健身房練好的寬闊胸膛放聲大哭。我撩了一下她的耳發說，沒事，安全到了成都就好。

　　分手了以後，真的就要選擇放棄自己嗎?分手之後到底應該如何應對?

　　(圖為她畫的超現實主義抽象畫)

　　第一，你沒有悲傷的餘地，你需要HOLD住穩定的情緒：

　　分手或者出軌，你的第一反應應該是憤怒、委屈再到全世界都背叛你的感覺。那麼長時間的用心經營和付出，還有自己為愛不斷的退讓都付之一炬。

　　這時候，你需要的是把控住自己的情緒。這時的你，情緒化很嚴重，很容易說出不理智的話，做出不理智的行為。俗話說的好，在一句話說出之前，你是它的主人。在一句話被說出之後，它是你的主人。不理智的決定很容易把分手之後的悲痛雪上加霜，甚至把原本主動的局勢變得被動。所以分手後良好的情緒把控是個非常關鍵的先行步驟，不要讓自己被負面情緒所控制。至少不要用別人的過錯來懲罰你自己，也不要去聽對方任何毫無意義的辯解。畢竟他的辯解只是為了解決當下的燃眉之急，深層次的因素只有時間才能證明。

　　第二，承認失敗，學會接受

　　感情經不起推敲，你越是往深層次去推論，越是得到一個苦惱的答案。所以，承認失敗的同時你也要學會接受。一段感情的逝去並不能代表什麼，這段感情帶來的痛苦只是你人生中必須經歷的過程。有了這些過程，你才會更深刻地了解長期關係維護的不易改造內心。這是你的必修課，就像你學習泡妞時，一定要進行形象改造一樣。

　　第三：學會善後，了斷猶豫。

　　當一段感情對你來說，已經只剩下痛苦的時候，你就不要再沉浸在你們過去的美好里了。我們常常可以看到有些長期關係，在互相拖累中走向極端。當感情只剩下互相忍耐，不如早一點結束這段感情。畢竟長痛比短痛對內心帶來的傷害會深得多，最後可能以至於你根本不再去相信愛情這種東西。如果你還想保留對愛情的美好憧憬，那就不要生活在與對方互相原諒的死循環之中。畢竟這種循環對你們兩人來說只是在磨滅對對方的最後一點好感，這也就是為什麼有些戀人分手了以後像仇人一樣。並不是他們之間真的有什麼不共戴天的血海深仇，只是在最後的時間裡把最壞的自己給了對方。

　　所以當你從最後見面的咖啡廳的座位上起身是，你需要做的是整理下自己的衣角，還對方一個紳士的微笑，也許我覺得分開才是我們最好的選擇，希望你能找到比我更好的。然後瀟灑走開，不再回頭。

　　第四：生活還是要繼續，無論如何都要向前看

　　堅信你會在未來的某個時刻可以遇到更好的人，畢竟沒有一個人可以陪你完完整整地走完一生，她(他)們是過客，在你的生命中駐足停留，陪你走過你沿途的風景。人情冷暖，或喜或悲。相信時間，它是忘記痛苦一劑最好的良藥。

　　真愛總有一天會降臨，如果你沒做好準備，那你還有什麼資格去迎接它的到來?如果你認定了你的真愛就是她(他)，那麼勇敢的去放手一搏，如果不是那個對的人，那麼離開或許是你最好的選擇。

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