失戀的自我拯救方法 參透愛情的真諦最實用

失戀是非常痛苦的事情，想要快速走出失戀的陰影並不容易，往往只有自己想明白了，才能徹底釋懷，那麼，我們在面臨失戀的時候，應該如何自我拯救，都有哪些方法呢？

一：多看書；

二：不要一個人呆着，儘量找好朋友一起陪着；

三：看些愛情類的影片；

四：多出走走，最好來一場旅遊；

五：和對方說清楚，分不分，合不合，都不要因為誤會而遺憾。

其實，用工作來麻痹失戀的 痛苦也是很好的辦法，失戀者積極的態度會使「自我」得到更新和升華，全身心地投入到工作中去，許多失戀者因此而創造出了輝煌的成就。

像歌德、貝多芬、羅曼·羅蘭、諾貝爾、居里夫人、牛頓等歷史名人，都曾飽受過失戀的痛苦。他們可謂是用奮鬥的辦法更新「自我」，積極轉移失戀痛苦的楷模。

如果你明白了什麼是真正的愛情，你就不會再計較得失了，所以，通過書籍和影片來感悟愛情，是失戀自我拯救的最好途徑和方法。

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