挽回女友，你要做的準備

　　挽回一個人或許過程會很艱難，會很漫長，但是一旦成功了，你和她之間的愛情又能夠繼續下去。當然在這漫長的挽回過程中，你也需要做一些準備，來提高挽回女友的成功率。

　　

 

　　一.降低自身的需求感，提高自身的DHV(高價值展示)。冷凍期間，你需要做的事情不少:除了改正你以前犯的錯誤， 總結經驗，調整心態，樹立信心。

　　提 高自身的吸引力，就是提高DHV，自身建設。DHV包括外在和內在的價值提升與展示。外在建設包括：髮型、穿衣打扮、肢體語言、表面印象和風格等;內在建 設包括：生活態度、思維改變等。這些外在與內在的提升及改變，是要與以前的你進行對比，做出不一樣的大改造。還有分散你對她的注意力，進行分散投資：可擴 大你的社交圈和生活圈，廣交朋友，多與朋友進行互動交流，所謂三人行必有我師。通過這樣的分散投資你不自不覺就會降低對她的需求感和依賴。做這些就是降低 你的需求感，為二次吸引做鋪墊。

　　二.冷處理。這 里的冷處理是指情感上的冷凍，但並不代表雙方要斷聯。如果雙方分手後還可以作為朋友保持聯繫的話，那就可以先冷凍情感和矛盾點，大家雙方冷靜下來，相互給 予空間。上面提的最佳前男友就可以運用到情感的冷凍，因為大家都保持聯繫—欲拒還迎，沒失聯。通過這段冷凍期，讓對方淡忘你曾經做的不好的或壞的事 情。同時，你要好好總結自身不足並改正，調節好自己的心態，要樂觀，積極向上。

　　三.二次吸引的等待及運用。只 要你DHV提高，同時通過網絡社交平台的展示(QQ空間或朋友圈等)，或者通過其他朋友談及關於你的事情，就像我們女主角看到最佳前男友的改變與成 長，加大你對她的吸引。只要出現機會，你就要和她發生交集。比如只要以後發現她對你的態度有所改變，沒有原來的反感和抗拒，你就要把握機會主動邀約了。

　　

 

　　四 .邀約注意事項。當 邀約成功後，你要注意一些細節的考慮，因為細節決定成敗。比如提前做好邀約計劃，越早越好，定約會時間與地點，選好餐館(考慮裝潢和舒適度，菜品出品，提 前到現場視察了解等)，儀容和服裝搭配，這些問題都需要考慮及解決的。按照你的計劃，一步一步精準完成，這也是考驗你的執行力。

　　在你準備挽回她的時候，你就應該下定決心，把這份感情好好的呵護起來。以上的方法，希望能給你一些啟示。

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