被渣男傷了怎麼走出來 你要重新建立愛情觀

渣男真是個奇怪的物種，明明是人渣，但你越是忘不了他。明明是壞人，但重生之後你會感謝他的，被渣男傷害了怎麼走出來？不要忘記愛自己。

1.發泄出來

渣男變心劈腿，無疑給你重頭一擊，再堅強的女人也會悲痛不止，這時候你不必要壓抑自己的負面情緒，想哭就哭，想鬧就鬧吧，盡情發泄排解內心的悲傷，只要讓自己舒適一些，只管去做。

但是這段期間，要努力克制內心的衝動，避免去自殺或者傷害他人。

2.驕傲一點

刪掉所有跟他相關的東西和聯絡方式，愛情到了盡頭是灑脫地頭也不迴轉身離去，不要跟渣男磕，真心不值得付出在渣男身上，和渣男分手遠比跟一個好男人分手要簡單，不要太難過。

渣男不值得你留戀，他既然不懂得珍惜你，你就應該驕傲的放手，不要去質問他。

3.學會接受現實

被男人背叛是一種很難接受的事實，但是也需要你儘快接受的事實，因為已經發生的事實沒有人可以改變，你要明白這個世上本來就有好人和壞人，男人一樣有好和壞。

既然你遇到的男人確實壞，就該接受。這可能需要漫長的時間去接受，但願時間可以幫助你挺過最難熬的日子。

4.反省自己

既然這件事情已經過去了，你回想他應該是反省自己，應該是尋找其中自己的不足，從而改正自己，而不是自己因為被騙啦，久久不能忘懷，一直想着之前的事情。

無法正確的面對感情，所以現在你就應該找人好好談談心，不應該讓自己一直沉迷於這種狀態，你要為自己的以後考慮，而不是一直看着過去。

5.重新建立愛情觀

就算你遇不到愛情了，也要找到人生真正的價值和意義。你可以努力工作，努力為社會多做貢獻，實現自我的價值，你會得到社會更多的認可，何須一個渣男干擾你的人生追求?

所以，嘗試找到人生的目標和意義吧，勇往直前的女人更值得好男人去愛。

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