怎麼忘記不愛自己的人 你要好好愛自己

一個人如果真的不愛你，那你就沒必要繼續愛他了，因為這時候的你需要好好的愛自己，而不是繼續浪費時間和精力在一個不愛你的人身上。

屏蔽他的朋友圈

人面對喜歡的人的時候總是想要知道他身上發生的一切事情，想知道他當下在幹什麼，想知道他的朋友圈裡都發了些什麼。於是總是會去翻他的朋友圈，想第一時間了解他的動態。

調整心態，笑對生活

你自己的心態很重要。因為你用心的去愛過一個人，付出了很多的感情，所以不可能那麼快就忘記他。這時候與其折磨自己，還不如調整自己的心態。不要讓自己陷在其中，最後無法自拔。

很多人就是因為把愛情當做了自己的全部，最後才那樣難以忘記。愛情雖然珍貴，但並不代表一切，沒有了愛的人，我們還有自己的生活，還有很多的精彩的事情等待我們發現，所以我們要重新做自己，笑對生活。

外出旅行，學習新技能，讓自己忙碌起來

因為你想要忘了他，所以你一定要讓自己忙碌起來，千萬不要讓自己無所事事，不然你只會給自己機會想起他。

這時候的你可以學習一個新技能，也可以外出去旅行，這些事情可以將你的思想全部填滿，讓你沒時間再去想起他。

相信自己是值得被愛的

你深愛着的人卻不愛你，想必這會引起你的思考，覺得是不是自己哪裡不夠好，是不是自己不夠好看，不夠優秀，所以才吸引不了他，他才不愛你。

其實，你大可不必如此想，愛，本來就是一個奇妙的東西，他不一定有多好，卻剛好能夠吸引你，你不一定有多優秀，卻恰巧就是他所愛。愛本來就沒有原因可言，更沒有評判的標準。如果你沒有那麼幸運，你愛的他沒有愛上你，那就告訴自己，你一定是個值得被愛的人，只是愛你的這個人很不湊巧的不是他。

你要相信自己是值得被愛的，只是你還沒有遇到最好的那個人，所以現在的他不愛你。你還有的是機會，你還會有很好的未來。

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