如何提升個人魅力?怎麼提高自己形象

【文章目錄】

一、【護膚篇】你的臉，透出你走過的歲月

二、【髮型篇】告別小平頭，你該試試這些髮型

三、【服裝篇】這幾件衣服，你可以一直穿到80歲

最近很多學員在諮詢我的時候，很多時候就問到一個問題：老師，怎麼和女生聊天？為什麼我和很多的女人聊天，都聊不起來呢？聽到這裡，我後來問了這些兄弟一個問題：你的個人形象怎麼樣，發幾張你的近照給我看下。

結果出來了，這些兄弟的個人形象包括朋友圈建設，真的很一般，急需快速提升，方能吸引到女生。因此，這篇文章，老師使出洪荒之力，給兄弟們分享男人的形象為什麼如此重要？為什麼即便聊天技巧很豐富，但是妹子就是不願意跟我們聊天呢？請接着往下看。想要提升個人魅力，學習如何聊天吸引異性的朋友，都可以選擇#微信#，添加老師的微信，在微信上把你的情感問題詳細發我，老師幫你一對一分析，讓你喜歡的人喜歡上你！

【男人的形象價值千萬，《傑克型男指南》助你魅力蛻變！】

特別想有一個清單指南，一口氣從頭到腳給你講清楚應該怎麼改造形象。那今天，傑克老師就試着按照工科男的方式總結一下。作為一個典型直男，我深刻知道大部分男生的內心活動：我懶，我不想知道那麼多原理，我也不想花那麼多時間去挑，能不能直接一次性告訴我所有的注意事項，讓我一口氣全部讀完？

答案是：可以。下面，我將一口氣給你講清楚關於男士形象改造的所有注意事項，讓你一篇文章讀懂所有知識點。《傑克型男指南》助你魅力蛻變！而且，裡面提到的產品，不分年齡，不分體型，不分職業，都能拿上就用！歡迎來到保姆級別的形象改造指南，如果你這輩子只打算看一篇型男指南，那麼看這篇《傑克型男指南》，就夠了。【聲明：以下推薦的所有產品與本人沒有任何利益關係，兄弟們可以根據自己的個人情況，自行慎重選擇】

一、【護膚篇】你的臉，透出你走過的歲月

也許對於大部分男生來說，能夠把一張臉洗乾淨就已經謝天謝地了，但是，兄弟們，請別再告訴我，你的潔面和護膚就是香皂配大寶了（捂臉）。有人說我懂！洗臉要洗的乾淨，我每天都用那種控油的洗面奶可勁的塗，洗完之後感覺整張臉就冰涼，那叫一個爽！

怪不得說直男的錢好騙，大部分直男評判一種護膚品又沒有用都看涼不涼。那種主打高效控油的洗面奶，90%以上都是皂基洗面奶，至於這是什麼玩意兒你不用知道，你只需要知道：它們效果強，但是傷皮膚。所以如何洗的乾淨還對皮膚好呢？記住——用氨基酸洗面奶，溫和清潔不刺激。在這裡給大家安利兩種洗面奶，是無數小白的入坑品，便宜大碗又好用：

1.旁氏米粹洗面奶【單品價格：20~30RMB】

Ok，現在你已經把臉洗乾淨了，接下來我們要上爽膚水。爽膚水的作用是給皮膚保濕控油，讓你減少起痘痘的風險。對於不是特別乾燥地區的男生，能做到用洗面奶洗臉，還塗爽膚水已經是及格甚至是良好了，至於精華面霜還有精油麵膜之類的，留着以後用你們未來女朋友剩下的吧（微笑臉）爽膚水推薦各位直男選用控油或者補水的品種，想要膚質氣色好，無非也就注重三點：控油、保濕、防曬。能做完這三步的人，已經秒殺了百分之九十以上的直男。老規矩，上推薦，依然白菜價：

特別清爽控油的一瓶爽膚水，不過用完之後臉上會感到略干，臉上經常容易出油和長痘的男生一定要考慮入一瓶。

因為含有煙酰胺成分（這個你依然不需要知道是什麼，只需要知道有的人可能用上過敏就夠了）可以有效的控油，美白和穩定皮膚狀況，而且和理膚泉差不多的價位，也是無數新手最喜歡的一款爽膚水。對於乳液，其實並沒有什麼好多說的，因為大部分直男第一次塗乳液時都會有些抗拒——這玩意兒滑滑的還有點黏，不舒服。

但實際上，在乾燥的秋冬季節，你需要一瓶乳液來做到基礎的保濕，不然你的臉上就會被凍的起皮甚至開裂，要多難看有多難看。你說買洗面奶和爽膚水已經花了你很多錢，不想再破費了？莫慌，我知道各位直男朋友都不太願意在這方面花太多錢，所以我們的乳液專門選擇了更加便宜好用的品種。

1.標婷維生素E乳【單品價格：9~15RMB/瓶】

這個價格簡直便宜到令人髮指了好嘛！但是千萬別覺得這麼便宜一定是地攤貨，國產貨里如果非要推一個最良心的品牌，我首推這個。首先，醫院配方，質量有保障；其次，在乳液中屬於比較輕薄的一種，所以塗抹到臉上並不會有不習慣；最後的最後，這是一款被無數美妝博主安利過的產品，火到北京隨便一家藥店便利店都在銷售，口碑一級棒。

二、【髮型篇】告別小平頭，你該試試這些髮型

相信所有的直男都有過這樣一段回憶：小時候被操碎了心的爸媽連哄帶騙的抓進理髮店，然後耳邊傳來熟悉的話語：師傅，平頭。有多少直男對於髮型的審美，就毀在了童年時一句句平頭和板寸上。哪怕你長大了，家裡人還會和你絮叨：我覺得男孩子理個小平頭最精神。別聽他們的，你又不是活在六七十年代，現在你有大把的髮型供你選擇。

l拯救懶癌的The quiff

對於髮型種類都說不清楚的直男來說，要求各位知道自己的臉型，還要根據臉型匹配不同的髮型簡直難於上青天。既然這樣，那麼你就記住：和理髮小哥說你要一個The Quiff，絕對不會出錯。

The Quiff的好處有二：

1.整體偏短，梳理後看起來精神幹練

2.選擇多樣，方便打理

對於無數直男來說，自己的顏值巔峰就是理完髮的一瞬間——第二天沒有tony老師打理的頭髮，就像老母雞剛下完蛋的雞窩。而The Quiff基本不會出現這種問題——無論你是選擇燙髮還是簡單的往起梳，你都只需要照顧最中間的那一部分，連吹帶打發泥，總共不到6分鐘就能出來效果。甚至對於很多懶癌深入骨髓的直男，打理The Quiff只需要記住兩件事：吹乾頭髮，拿着發泥把頭髮往後捋。即使是這樣，頂着The Quiff的你依然光彩照人——這才是直男形象改造的真諦：越簡單越好。

l成熟男人的標配——油頭

油頭打理步驟如下：

打濕頭髮後，用密齒梳將頭髮梳出分界線和發線，由於密齒梳密集的梳齒，頭髮很容易呈現出明顯整齊的線條。然後，再用吹風機配合排骨梳吹高頭頂吹乾髮根，打上髮油，一個逼格滿滿的油頭就打理完成了。相信我，此時的你都會愛上那個鏡子中的自己。

三、【服裝篇】這幾件衣服，你可以一直穿到80歲

並不是標題黨，因為我們選擇衣服的要求是——寧可不出彩，也要不出錯，所以我們推薦的衣服都是經過歷史檢驗後的經典款，所以你可以放心的穿，絕對不會有今年爛大街明年土包子的感覺。

（上裝）

棒球夾克上寬下窄的設計能夠彌補很多人的缺陷——肩膀不夠寬闊挺拔，而且休閒的風格可以說是百搭。無論你是T恤，襯衫，還是線衫，一件運動風的棒球夾克總能為你帶來青春和朝氣，再配上牛仔褲，任何人都能瞬間變成在巷口對着漂亮姑娘吹口哨的痞帥小子。

l牛津紡襯衫【單品價格：100~300 RMB】

第一次穿上牛津紡襯衫時，我就被它有質感的面料和休閒的款式深深的震撼——在這之前，我一直是用正裝襯衫搭配牛仔褲的傻小子。牛津紡襯衫質感比正裝襯衫略顯粗糙，但恰恰是這種粗糙襯託了男人的硬漢氣質，再加上繼承的正裝血統，休閒中依舊透露出一股正式感和學院氣質。牛津紡襯衫更狠的是——你把它放在哪裡都合適：無論是單穿，還是外穿，甚至是套在毛衣和衛衣里，都不違和。

扔掉你的秋衣吧，牛津紡襯衫才是你真正的歸宿。l牛角扣大衣【單品價格：500~1000 RMB】為什麼要穿羽絨服？為什麼要穿羽絨服？為什麼要穿羽絨服？每次在冬天，看到街上一個個臃腫的身軀，我都要憋住胸口要吐出來的老血。

論價位，二者相差無幾，論保暖程度，一件厚實的大衣也不輸羽絨服。可是論起來逼格，大衣甩羽絨服好幾條大街。大衣，才是身份和地位的象徵——你見過有幾個高官富商和黑老大冬天裹個羽絨服的？但是大衣之間還有考究，有的大衣必須配正裝，有的大衣要求身高，有的大衣挑年齡......我們拋棄了一切即使好看但是要廢腦子挑選的款式，直接給你最簡單粗暴的答案：

買牛角扣大衣，就對了。牛角扣大衣誕生於陰冷潮濕的英格蘭半島，由粗毛呢布料製成，誕生的一開始就是為了防潮防寒。大衣的扣子由皮繩和牛角紐扣製成，配有超大口袋，方便穿戴和攜帶物品。直筒型的款式，厚重的面料和粗獷的外觀散發着濃厚的雄性氣息，即使冷冽的西北風都刮不走你身上散發的荷爾蒙氣息。

而且牛角扣大衣的一個忌諱恰恰是它最大的優點——直筒型的外衣忌諱緊身款的內搭，巴不得你穿厚點撐起來它的形狀。更重要的是，牛角扣大衣是大衣中最休閒的款式，無論是西裝還是毛衣，甚至是衛衣都能和它巧妙搭配，真正做到了一件大衣扛一個冬天。

（下裝）

l赤耳丹寧牛仔褲【單品價格：200~400 RMB】蒼天啊，大地啊，請告訴我還有什麼是牛仔褲不能搭配的衣服和鞋子吧。如果你有一條牛仔褲，這就意味着你衣櫃裡所有的衣服和鞋子：無論是T恤，帽衫，襯衫，西裝，線衫，還是馬丁靴，切爾西靴，運動鞋，休閒鞋，跑鞋......通通有了歸宿。

但是很多人在選擇牛仔褲時總會頭疼：都說好的牛仔褲版型好看，怎麼挑版型好的牛仔褲？我腿粗該怎麼掩飾？我腿細該怎麼彌補？好的，我知道你們是小白直男，我也知道你們懶得去聽我的一堆科普。來，現在打開手機，搜索所有問題的終極答案——赤耳丹寧牛仔褲。

是的，就是這麼牛逼，一條赤耳丹寧牛仔褲，可以hold住以上的一系列問題。赤耳丹寧牛仔褲相對於其他牛仔褲，線條更加硬朗，而且裁剪十分立體，能夠對腿型起到極好的修飾作用。並且經典的直筒褲型基本上可以掩蓋你腿型的一切問題——無論高矮胖瘦，所有人搭直筒牛仔都不會出錯。

l束腳褲

牛仔褲雖然有型百搭，但是並不適合運動，平時無論健身跑步還是和妹子壓馬路都不太方便。但這並不意味着你可以縱容自己穿一個大褲衩子或者寬鬆的像面口袋一樣的棉質運動褲在大街上晃來晃去，此時的你，需要一條束腳褲。

束腳褲一般在腳踝處收緊，結合工裝褲進行改進，一般有2~4個口袋，在保留了牛仔褲的硬朗有型的基礎上省略了卷褲腳的麻煩，輕鬆露出的腳踝下可以搭配任意型號的戰靴。而且束腳褲的搭配攻略依舊十分簡單——上身穿上衛衣和襯衫，怎麼看都不會出錯。

l抽繩短褲&卡其短褲【單品價格：100~150 RMB】

就像真正檢驗一個廚子廚藝高低是土豆絲炒的如何一樣，真正考驗一個人衣品的標準是：如何在夏天這種一身就三四件的季節穿出感覺。一到夏天，直男就開始在穿搭上各種作妖，要多花哨有多花哨，完全違背了直男穿衣的黃金準則——少即是多（less is more）。

炎熱的夏季，我們穿衣應該力求清新簡約，因此麻煩讓那些破洞牛仔短褲，印着碎花的大褲衩子，帶着大口袋子的工裝短褲滾出你的衣櫥。你只需要留兩種純色短褲即可——抽繩短褲&卡其短褲。抽繩短褲一般採用棉麻質地，寬鬆透氣且富有運動感，一條抽繩短褲加上純色T恤和跑鞋打造的陽光形象，讓你哪怕去便利店買個水果都能吸引收銀小妹的目光。

而卡其短褲是介於正裝短褲和休閒短褲之間的類型，它就是短褲之中的單西——工作場合配襯衫顯得商務幹練，生活場合配純色T恤也不會讓人覺得呆板和嚴肅。順便說一句，短褲合適的長度是剛好到膝蓋——長則邋遢，短則娘炮，千萬別穿一個超短緊身的短褲上街，小心被肛。

（鞋子）

l馬丁靴【單品價格：300~1000 RMB】

如果說我只能給你推薦一款鞋子，那麼我會毫不猶豫的告訴你三個字——馬丁靴。馬丁靴可以說是每個型男衣櫃裡的必備單品，無論是版型還是耐操程度都是鞋類里的扛把子。擁有一雙馬丁靴，你的所有牛仔褲都有了歸宿。

而且馬丁靴自帶的增高功能，讓你在原來的身高上自帶增加至少3cm，分分鐘壁咚得妹子小鹿亂撞。馬丁靴一般的穿法都是將褲腳收入靴子內，將你的戰靴完全的展示出來，不管你信不信——這樣做居然能讓你的腿在視覺上自動拉長，比美圖秀秀都好使。

l AJ系列

AJ系列有多火？一件事大家就懂了：做AJ假鞋這一行業，養活了莆田和東莞數以萬計的小工廠。AJ系列的籃球鞋早就不僅僅是一雙運動鞋，它更是潮流的象徵，甚至可以說是一種信仰——本來踩在腳上的玩意兒，居然被人當成收藏品一樣擺在玻璃櫃裡，你敢信？

l新百倫跑鞋

無論是導演還是投資人都想不到：春嬌志明系列電影的最大贏家，居然是一雙鞋。電影裡余文樂腳上那雙新百倫跑鞋休閒而不失格調，給無數從小穿雙星長大的孩子結結實實的上了一課：原來運動鞋也能那麼帥。如果說馬丁靴和AJ占據了歐美系服裝搭配的龍頭地位，那麼新百倫跑鞋則拿下了日潮和韓潮的堂口——性冷淡配色的服裝配上一雙小清新的跑鞋，讓你在一群油膩的中年人中找到鶴立雞群的感覺。雖然新百倫跑鞋一般沒人收藏，但是你也可以趁着大減價多屯幾雙——畢竟穿起來舒服還百搭的運動鞋，實在是太少太少了。

你可能不敢相信，但事實就是——在這短短几分鐘內，你學到的穿衣款式，足夠你穿上至少20年。更多的魅力蛻變，聊天戀愛約會形象穿搭的問題，#微信#諮詢老師，帶你上高速學習，讓你喜歡的人喜歡上你！添加備註：我要上高速，即可通過。

很複雜嗎？不複雜，因為我們不講什麼臉型，體型，色調——我們直接簡單粗暴的告訴你：穿這個，准沒錯。我也當過不修邊幅的直男，深刻的理解一個道理：作為一個剛入門的小白，誰特麼有那麼多的耐心去研究那麼多理論？

所以，這一篇的基礎款教程，已經能讓你以一個整潔利索，甚至有型的形象出現在妹子身邊，如果你身邊的男生再犯些錯誤，你基本上就已經達到了男神級別。如果你覺得還不夠爽，可以看我之前的一篇文章【成為魅力型男，只需掌握這三點！】

說實話，形象改造是所有撩妹步驟中最容易最輕鬆的環節了——它只需要你花幾天就能掌握一套正確的思路和方法論，有着固定不會出錯的模板可以照搬照抄。而且它的回報也是最牛的——形象夠好，你甚至可以等着妹子來撩你。因此，2018年下半場即將開始，請各位直男兄弟將這篇保姆級別的全方位指南收藏，時不時的拿出來看看，儘量湊齊裡面提到的經典單品。

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