女朋友生氣了怎麼辦？直男講道理，高情商的男生都這麼做

很多男生可能都會發現一個困擾，剛和女生認識的時候非常體貼善解人意，但是當兩個人相處一段時間之後，發現她變得非常敏感，很容易生氣。每當聽她在抱怨時，都非常認真幫她分析解決問題，可是每次卻因為自己的安慰，反而把事情弄的更糟了。要想學會哄女孩子，首先你得知道她是在撒嬌還是真的在發脾氣，明白了這個你才算真正的懂她。

 

為什么女生總喜歡耍小脾氣？

可能很多男生都有這個感覺，女人的情緒捉摸不定，好像總是莫名其妙的發脾氣。真的是這樣嗎？一起看看下面幾種情況。

1、女生的自我保護意識

由於女生特有的生理原因，生理期內身體虛弱、四肢無力，身體內的雌孕等激素會發生劇烈變化，這種內分泌的變化也會導致情緒波動，出現煩躁、易怒，感覺委屈、心情低落等情緒。

這是一種由於體內激素變化導致情緒變化的生理現象。但是有的女生會有痛經等症狀，有時肚子疼的時候，甚至直不起腰，連說話都非常困難，這不亞於一場病。所以這時的女生特別渴望被人關心、被人照顧。

生理期內會給女生帶來很多不必要的麻煩，這些麻煩也會無時無刻的影響她們的工作和生活。所以經常會遇到一些事情導致他們脾氣變得不好，但是她們也並非有意如此。

對男生來說，當女朋友處在生理期時，應該多多的去關心照顧她，多包容和謙讓，畢竟女朋友就是用來疼的，用來愛的，用來保護的。

2、內心缺乏安全感

女人是情感動物，在感情生活中，女生總是缺乏安全感，患得患失。比如男生稍微一放鬆，就開始胡思亂想，是不是他不愛自己了。從而表現為就是愛發脾氣，其實這都是內心脆弱，極度缺乏安全感的表現。

女生天生就缺乏安全感，亦舒的小說中曾有這樣一段描述，「我要很多很多的愛，如果沒有愛，那麼就要很多很多的錢，如果在愛和錢之間要做個選擇的話，我想絕大數人都會選擇後者，原因並不是某些人想的虛榮和膚淺，而是女人天生的不安全感。」

女生之所以喜歡囤積化妝品，喜歡佩戴首飾，喜歡美顏相機，希望自己青春永駐，本質上就是缺乏安全感的表現。每當女生的臉上多出一條皺紋，內心就多一分恐懼，安全感就會減少一點。

一個女人幸福感，往往來自於她有多大的安全感。

由於內心的不安全感和不自信，總覺得自己是弱者，所以一旦情緒失控，男朋友自然成了發泄口，此時她最需要男朋友給她安全感。

3、外界環境產生的焦慮情緒

由於繁重的工作壓力和對未來的迷茫，有的女生的心理比較脆弱，抗壓能力較差，所以內心會產生焦慮情緒，心情煩躁。

比如女生因為工作受了委屈，回來只想跟你訴苦一下，想要從你那裡得到安慰。可是你卻正經八百的給她講道理，這會讓她更加煩躁，其實她只是想要你的一個擁抱而已。

4、女生情感訴求沒有得到滿足

當男生和女生相處一段時間之後，女生發現男朋友對她的感受和自己想象的以及她所期待的不一樣。

可能女生對男友近期的表現不太滿意，沒有達到的自己預想，當她的期望落空時，當然會失望、生氣。比如，她此刻想要一個芒果，那麼蘋果香蕉都不行。當你沒有明白她真正需要的是什麼，沒有給她想要的，只是一味的安慰她，她會認為你並不了解她，而朝你發脾氣。

女朋友發脾氣應該怎麼安慰她呢？

了解了女朋友生氣的原因之後，男生應該怎麼做才能顯示對她的關心呢？

1、學會有效溝通

溝通是維繫兩個人感情的重要工具，很多情侶之間發生矛盾，70%的原因都是因為缺乏有效溝通引起的。

廖一梅曾說過：「每個人都很孤獨。人生在世，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解」。很多時候不是對方不願意與你溝通，而是無法與你溝通。

在愛情里，懂得，遠比愛更重要，相愛不如相知。

但是如何有效溝通大多數人並不清楚。溝通的第一步管住嘴巴，學會傾聽，了解對方的情感訴求，換位思考，同時讓對方也理解你的真實想法，最後達成一致。學會有效溝通能夠很好的促進兩人的感情。

2、讓女生知道「我懂你」

戀愛中的女生都喜歡撒嬌，耍小性子，這時有的男生可能就很納悶，如果看不懂她的情緒，可能就真的惹她生氣了。

女孩子身上都有一種「貓性」， 只有最愛的人才看得見。 就好比小貓在撒嬌或者做錯事的時候，需要別人的安慰和教導，但是這時候要是嫌煩打了它，它會狠狠記住，不會再犯，代價就是不會在你親密。

女生也有同樣的心理，一件看起來好像無關緊要的事情，女生卻格外在乎，其實她們在乎的不是這件事情本身，而是你的態度。

一個女生下班時想讓男朋友來接他，但是男朋友在家打遊戲也不去，可能這件小事會讓她鬱悶兩天，雖然以後也不會影響兩人關係，但是她會記住，以後再也不會讓他來接。

女生一般都喜歡口是心非，她喜歡一樣東西不會明說，但是她希望你能夠明白。當她沖你發脾氣的時候，可能是生活中你不夠重視她，她感受不到你對她的認可。在日常生活中一定要多去誇獎女生，表達你對她的欣賞和讚美，讓女生知道你懂她。

3、轉移注意力

心理學認為，情緒是一種能量，不會隨意丟失或出現。我們處理情緒的最好方法就是轉移注意力，讓消極情緒的能量轉移到快樂情緒的能量。

• 歡娛轉移法

指個體通過參與喜愛的娛樂活動來轉移注意力，從而忘卻煩惱的一種方法。比如帶他去健身，或者陪她吃一頓好吃的，這樣的做法都是非常有效的，能夠讓她忘卻煩惱，變得開心起來。

• 消遣轉移法

指個體狀態不佳時，通過聊天、散步等消遣的方式來轉移注意力，達到放鬆煩躁心情的一種方式。可以利用工作之餘帶女朋友短途旅行或者參加一些有意思的娛樂活動等，以此來分散注意力。

以上都是放鬆心情非常不錯的方式，不過需要注意的是，轉移注意力一定要明白女朋友生氣的點在哪，這樣才更加有效果。

4、學會幽默

著名心理學家弗洛伊德曾指出：「笑話，給予我們快感，是通過把一個充滿能量和緊張度的有意識過程轉化為一個輕鬆的無意識過程。」

幽默是能夠引發喜悅，給人帶來歡樂。當女生發脾氣時，可以通過幽默的方式來回應她，逗她開心。

女生都是情感動物，有時不經意間的一句玩笑，就可以驅散女朋友心中的陰霾，可能比苦口婆心講道理還要管用。

 

女人天生就缺乏安全感，有時女生發脾氣就是想要你哄她，關心她。女生沒有不好哄的，就看你愛不愛她。當女生很生氣時也要好好溝通，讓她知道你一直都在她關心她。

沒有哪個女生天生喜歡發脾氣，她只是想通過發脾氣來保護自己，不想展示給別人脆弱的內心。兩個人相處應該換位思考，多一些理解，多一點耐心。男生需要平時對女生多一點呵護和照顧，讓女生有一種安全感。同時女生也不能因為男生的忍讓而隨意的發脾氣，那樣反而會適得其反。

標籤：