《乘風破浪的姐姐》自從開始錄製之後，網友們可以從各位姐姐的微博看出她們的狀態，跟那些封閉式訓練的練習生不同，姐姐們都有自己的工作，有的人是片場、練習室兩邊跑，從這些姐姐的微博就能看出來，《乘風破浪的姐姐》有多累人了。
姐姐之一的張萌曾經發文抱怨自己的頭髮都要掉光了，後來她出現在機場時都是一瘸一拐的，還委屈地表示自己的腿快要廢了。同時她也透露了姐姐們之間的關係並沒有像外界傳的那樣糟糕，擔任發起人的黃曉明目前還是安全的。不少粉絲紛紛表示姐姐不行就回來吧，當老闆娘、當製片人也挺好的。
張含韻很多年之前就是通過選秀節目出道的，但是當時她參加的是唱歌選秀，而不是這種女團選秀。5月8日張含韻在社交平台上宣布自己練出了馬甲線，還調侃因為訓練程度大，導致她幾年都沒什麼成效的馬甲線，在短短的幾天時間裡有了進展。想來，張含韻應當是主動加練的一員了，否則怎麼可能出現如此大的轉變。
金晨在片場休息時也在練女團舞，穿着古裝跳舞可不是一般的累，在5月11日的時候她發微博表示：不是興風作浪的姐姐，而是筋疲力盡的姐姐。看來大家是在同一片網衝浪的人，連「興風作浪的姐姐」這個梗都知道。
52歲的伊能靜也很拼，5月10日發微博的時候，只有短短兩行字，說自己的手都在抖。伊能靜在娛樂圈也是一名溫柔的小才女，很喜歡在自己的社交平台分享一些自己的文字和感受，但是這高強度的訓練也讓寫作小能手都「妥協」了，可想而知這檔節目真是把姐姐們給累壞了呀。
吳昕也很拼，當初她在火車站等火車的時候也沒忘了練舞，穿着黑色連帽衛衣和熱褲，配上黑色的長筒襪和小皮鞋，一身黑的裝扮看上也是一改往日溫柔的形象，非常的酷。在空空的候車大廳，若無旁人的手舞足蹈，大家這次真的都不是來鬧着玩兒的。
還有一向低調的萬茜也忍不住發微博了，有網友爆料萬茜偷懶打遊戲，後來萬茜出來發了一張照片，她表示：「是啊，打遊戲了。」但是配了一張手指上都是繭子的照片。了解情況的人一看便知，這種繭子是彈吉他太久才會出現的。
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我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
被拉黑了，還有希望麼？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
可以幫助複合嗎？