維持長期戀愛關係的談戀愛技巧

　　追求女人是一門很複雜的學問，但是追到後也是需要精心維護的，也正因為很多人都忽略了這點，所以顯得尤為重要，長期關係談戀愛的技巧和把妹技巧是有區別的。

　　在一段關係中，導致它結束的問題多種多樣。它可以是單方面的，如一方對另一方的嫌棄，從而激起了另一方的不滿，也可以是雙方的，如彼此的世界觀不同，性格上不和諧，心理上無法相容等;還可以是客觀的原因，如時間、空間上的隔離。不管是哪種原因，大多數都是雙方開始懈怠，不再像之前熱戀時那麼富有激情。　

　　A 平等：平等是親密關係維持的重要條件之一，按照公平理論，人們在相稱的公正前提下，即付出應該與其收益成正比的情況下，才對親密關係最為滿意。

　　B歸因：決定人們對親密關係是否滿意的另一個因素是人們對事件的解釋方式。幸福的夫妻經常做利他式歸因，即把對方良好的行為歸結為對方的內在原因，而把對方不好的行為歸結到所處情境中去。

　　C嫉妒：嫉妒是指當與個體自我概念有關的重要關係受到真實的或想象的威脅時，個體產生的一種消極的情緒反應。

　　D溝通：除了由不平等誘發的緊張、消極的歸因傾向和嫉妒，親密關係出現問題的重要原因就是缺乏溝通(或者說不知道如何接受信息、傳遞觀點、協商討論等)。走向破裂的關係中，往往包含着許多埋怨，並對對方的關懷置之不理，不能或不願意向對方表達負性情緒，即懶得與對方溝通。雙方在交往的時候也往往陷入了消極交互作用圈裡，雙方積極的行為被忽略，而消極的行為被誇大。幸福的戀人常常也通過與對方的爭論來理解對方的觀點，但更多是以建設性的、換位思考的方式進行的，心理學家把這種心理狀態叫做觀點採擇，即試圖了解他人對一件事物的看法和感受，它對維持戀愛關係的健康極為重要。正是由於這些爭論，使得戀人雙方更為了解對方，這種關係也就會更持久。

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