異地戀，是從發生了什麼事情開始想分手的？

生日的時候，我和男票提出了分手。

他問了四次，你是否想好了。打了兩個我拒接的電話。最後四次，我都回復他，我不想再繼續下去了，分開吧。

那是我們自十二月以來的第一次見面。也是因為雙方工作繁忙，各自積攢了不少負面情緒後，帶着最糟糕的狀態見的最後一次。

說來也很可笑，同城異地，每次需要跨越大半個城市相聚，而彼此還都是剛踏入社會沒滿多少年的新人。

他比我強一點，工作也兩年多了，期間換了一份工作，現在的新工作相對上手一點，但偶爾也會加班連軸轉到讓人崩潰。

我應屆，疫情期間找的不怎麼滿意的工作，靠着情懷撐了半年，覺得安於現狀看不到長久的未來，開始邊做好手頭工作，邊自學新東西。

可一方相對有餘力，另一方卻自顧不暇的狀態，對於感情而言，是很要命的。

真正的異地戀分手，除了相隔甚遠感情漸淡之外，還有一種可能是，總是不同節奏的想念，讓不安和鬱結就像空洞的巢穴，窸窸窣窣在榨乾着最後的溫柔。

在分手的前兩周，男票因為連軸的加班正處於心情很疲乏的狀態，而那一周偏偏是我相對空閒的最後一周。

新一周里，男票總算不用加班了，但我的新工作卻突然有了起色和轉機。原本手頭的教師工作就是總要早起晚睡很辛苦的工作，再加上每晚還在自學新領域。

我開始覺得每天時間都很有限，每天都在被未來追着跑，可我甚至沒有空閒停下來和男票抱怨。其實那個時候我已經沒有多少餘力去應對感情了。

導火索在周一。周一我忙到距離轉點還剩20分鐘，但周二我要辦事需要六點起。我想和男票通話，但是正撞上他不在，等他回來時我已經睡了，那晚我們沒能說上話。

周二，我早一點結束工作，他也及時回復了。但後來我才知道他在賭氣，他覺得我應該主動打電話給他，因為之前我在感情里一直很少主動。

結果，我們彼此都沒有按下通話鍵，那晚，我們詭異地在聯繫上了後，卻彼此心照不宣地不再說第二句話。我想，我們兩人大抵都在這段日子，被總是錯開的時間給逼得精疲力盡了。

周三，談到周末我的生日，他說周五來把禮物給我，我很詫異地問他，周末你不陪我嗎，他說，算了吧，等你忙完這段時間再說吧。

我很生氣。我知道他很疲憊，因為想念，因為不安，也因為喜歡。我都知道。可是關鍵時刻，他的態度也讓我大為光火。

可現在想想，我只是覺得很悲哀。那時的兩人結果都沒有大度到可以無條件包容彼此的怨懟和任性。

真正讓我意識到可能會以分手為結局，是在周四，他很無奈卻也疲憊地說，他只是覺得我們兩人甚至沒有同等空閒的時間坐下來好好說說話。

我一時不知道該怎麼回答他，甚至他最後一次見面特別關心的我後期是否能閒下來的問題，我不知道該怎麼跟他說，其實我已經快被新舊工作的切換給逼瘋了。而這個現狀可能在一兩個月，甚至更久，都得不到根本性的好轉。

我們彼此帶着沒能及時溝通的情緒到了周五。我告訴過他，周六我要參加很早的一場面試，但他在十一點半的時候問我，你忙完沒。那個時候，我已經睡了。

整整一周，我們的聯繫都連不成線，見面次數也屈指可數。可是，這已經不是第一次了。

最後讓我下定決心分手的，是我生日當天。面試完他過來找我，但在那之前因為生悶氣，我的語氣也一直很冷淡。我知道，我們都在積蓄着什麼。

時隔很久，我們接通了第一通電話，我聽出來他的語氣非常不好。我只是覺得心裡有什麼東西在飛速地崩壞，但我骨子裡卻突然不想挽救了。

那時我戴着他送給我的圍巾，手上拿着我特意給他新選的圍巾。我承認在那之前他對我一直很好，好到我甚至會為自己沒有餘力去承接他太多的好意而自慚形穢。

我知道沒有誰能總是無條件包容你的生悶氣，也不會總有人能在關鍵時刻永遠猜到你的心思。我知道那天，他徹徹底底生氣了。可是，我任性地想，那天，怎麼說，也是我的生日啊。

他沒有任何安排。我無法原諒他在來的時候，雙手是揣進口袋裡的。我們一整天都沒有牽手。有很多個瞬間他也不再和我並肩一起了，他大踏步往前走留給我一個背影的時候，我不知道為什麼，我沒有覺得很生氣，我只是很悲哀地想，可能今天真的就到頭了。

他陪我看了我喜歡的電影。我們在等待開場的近一個多小時裡，相對無言。電影也選錯了片場，中文版的日本電影，結果滿場的小孩子很吵鬧。

可這些都不重要，其實只要任何一個契機都能擺脫現狀，可是彼此都在僵持着什麼。最後出電影院的時候，我們牽了手。我一下子很開心，粗神經地調侃他，怎麼現在想到牽手了，可是他並沒有因此而高興。

他還在賭氣。我們只是牽着，以很僵硬的姿勢。後來，我們分開回家。我在回程的路上猶豫了很久，最後打下了分手。

他說他一直都在想着我的事情，他說了很多這些天的焦躁不安和折磨，他說他被想念逼瘋了，可是我的態度讓他更受傷更生氣，他說只要我稍微哄一下他，他都不會那麼不高興。

我說我知道，我都知道。可是我卻沒有辦法告訴他，我覺得這次如果我們有人妥協了，下次呢，下下次呢。我沒有勇氣保證我在這段感情里，一直能有好脾氣了。我也透過這次的事件看到了，雙方的溫柔最後一定會被磨蝕殆盡的結局。

《我們的存在》裡，竹內曾告訴七七說，一點點磨蝕精神的戀愛，還是不談為好。分手是我選擇的，反倒是最體面結束的結局。

這段感情，雖然不是天涯海角的異地戀，但是卻也讓我明白了，生活節奏完全不同步的痛苦。

又有多少異地甚至異國的情侶們，是因為某些情緒亦或是想念在堆積，最後卻被熾熱的感情給壓垮的呢。

一直柔軟的感情真的很難，需要不斷地磨合和堅持。我在這段感情里沒能找到更好的相處模式，但也有些建議提供給異地戀或者彼此繁忙的情侶們:

1.請信任對方真的有在乎你，喜歡你，甚至是在努力地愛你。雙方都是。這是感情維繫的根基。我和男票的相處，其實是他愛得比較多的，我因為是個感情很慢熱的人，所以給他帶去了很多不安吧。

2.把負面情緒深吸一口氣，清理乾淨後，再輕鬆地通話吧。我在和男票最後見面之前和閨蜜狠狠地倒了苦水，慢慢就想起男票的好了，其實是帶着和解的狀態去的，可是我想男票大概是積攢了很久，被逼到盡頭了。

3.無言的陪伴和說出口的鼓勵遠比生悶氣有用太多。最後兩邊都在生悶氣，這段感情也基本很難維繫了。而且我當時處在換工作的高壓狀態，其實很想男票主動鼓勵我，支持我做更想做的事情的，可是他一直在等我主動。

4.多溝通，多溝通，多溝通！我在感情里其實是非常被動的人，且很難當下就清楚表達自己的想法。這也導致我們最後因無法溝通而分手。所以，請女生也偶爾主動地體諒男生的情緒吧，哄一哄對方能讓感情走得更加長久。

5.男生有小情緒可以。但見面的時候絕對不要在肢體接觸上牴觸甚至是故意疏離女生。絕對不要，留下背影讓女生一個人停留。我無法原諒最後男票刻意裝出來的疏遠和不愛，因為上一段就是這麼被逼分手的。當我覺得他眼裡無愛的時候，不管是真是假，我都會覺得，那之後不愛了，他就會是這個狀態，不會溫柔分手。

6.太過滿盈的感情和太少餘力的感情，都很難長久維繫。一邊愛得熱烈，一邊卻無力承接。滿盈的感情總是更容易失重，沒餘力的感情也很難好好愛人，甚至很難好好愛自己。

以上，希望所有的情侶能以更好的方式相愛。溫存，柔軟，愛得通透且自信。

二十不惑，三十而已，希望夾在20多歲、困惑不已的自己，能為同等迷茫的年輕人提供一些借鑑和光明⭐。

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