1、一個經常任性撒嬌、無理取鬧的人其實並不愛自己，正是因為不知自愛，ta才會不斷地折磨對方，從對方身上索取愛意。
2、人和人的相處過程中，心態起到了至關重要的作用。回想一下，在之前的戀愛關係中，你是不是控制欲太強，每時每刻都想要抓住ta，想要聽ta說愛你？這似乎只是愛情中的真情流露，但是它會影響一個人的性格。
當你過度執着於一件事情或一樣東西的時候，你的神經會逐漸繃緊，進而造成你患得患失、疑神疑鬼的狀態，久而久之，你性格中偏執的一面便會展現出來，而那時你全身都會散發負面磁場，ta只會離你遠去。
每個人都不可能完全被另一個人占有，我們是獨立存在的個體，感情再深，ta也只是你生活中的一部分。所以，請從現在開始，記住這一點：你只是在談戀愛，在愉快、輕鬆地享受着愛情的甜蜜，不要過多地讓對方承受自己的控制欲和依附感，你只是你，ta也只是ta，你們永遠都不可能真的變成一個人！
3、簡單來說，自信需要用自身價值來作為資本。
不斷完善自己的不足，提升生活品質、自身價值，不依附他人生活，不過多在意他人的眼光，你的自信自然而然就會流露出來了。
4、舊事重提、翻舊賬，是很多人都極其討厭的做法。
5、持續不暴露需求感
我們一再強調，你要時刻注意不暴露對ta的需求感。記住，是每時每刻，不是某個階段。
6、簡單來說：你必須擁有除了ta之外的生活圈。唯有如此，你對於ta而言的不可得性和高價值才會得到持續保證，ta才會始終對你充滿興趣。
7、令人窒息的控制欲不是愛，而是自私！
8、「為什麼我會受傷」「為什麼ta以前要那樣傷害我」。千萬不要再有這一類的想法，這只會影響你們現在的感情發展。
9、不能一味活在自己對愛情的設想中，而且愛情也並不是完美無缺的。尤其是經歷了一次創傷，再次複合之後，之前的爭吵更是不應該再想起來。很有可能，你糾結得肝腸寸斷，對方卻渾然不覺。ta既然選擇再次跟你在一起，這就已經表明，你們那些曾經的不快，ta都放下了，最起碼，ta是想要放下了。所以你又為什麼這麼不願意放過自己呢？
10、當你發現你們之間不太「公平」的時候，就請適度調整你的付出和投入。
11、在愛情中學會體諒、照顧別人的情緒，也是一種成長。對待愛情要如同對待生活一般，誠懇而認真，這不僅能使你的戀愛越來越長久，還能使你本人達到一種「脫胎換骨」的狀態，因為你會漸漸發現自己變成了一個深受歡迎的高價之人。
12、好的相處模式，是在ta需要你的時候及時出現，在ta繁忙的時候不去打擾，有了空閒時間就約會玩耍。在獨處的時候，你也可以經營自己的朋友圈，提升自我價值。愛情，是能給你的生活錦上添花，如果你把它當作雪中送炭一般的唯一寄託，那麼遲早你也會失去這份感情。
戀愛的作用，絕不會像一個黑洞一樣，吞噬你所有的時間和自身的價值。沉迷於表面的膚淺「愛情」，只能填補你的時間和空虛，這也不應該是愛情應有的狀態。彼此相愛的人，應該要給予對方足夠多的自由空間。好的戀愛會讓人越來越勤奮積極上進，越來越懂得努力為兩個人的未來去打拼，而不是懶散地把自身的欲望都強制性地壓到對方身上。
13、你為什麼要那麼念念不忘對方的「愛」呢？ta愛不愛你，真的有那麼重要麼？換句話說，在你們的戀愛模式中，你難道要一直處於期望對方愛你的狀態嗎？為什麼你自己不去愛你自己呢？
渴望用他人的愛來填補自己的空虛，這樣的人通常都是對自己不滿意的。
14、從某種意義上說，快樂與否完全取決於你對自己的評價，他人是沒有辦法影響到你的。
15、對自己更加友善，經常自我反省，但不要總是批評自己，要記住，你就是你自己最好的朋友。
16、當然，真正的愛自己就是自我接受，包括同時接納自己的長處和短處，並給予自己適度的自尊、自重。可以說，愛自己是一種收斂的自我欣賞，而內心則會始終保持沉穩和平靜。
17、一、情緒控制。
在兩個人的相處過程中，如果行為一直受到情緒的支配，那麼，就算是小事情也容易讓自己胡思亂想。不管發生什麼事情，你都要有意識地告訴自己：一時的情緒解決不了任何問題，需要冷靜地去面對。
二、在一段感情中，懂得並願意去付出尤其重要。如果一味地將對方未能滿足自己的地方放大，而不去看他好的一面，那麼對方便會逐漸失去信心並由此害怕付出。
三、多站在對方的立場想問題，多去理解和包容。學會關心他人，不指責、不控制，讓自己思考的角度變得更加理性、客觀，表達的方式變得更柔軟與溫和。將內心的真實感受以對方更喜歡的方式表達出來，這會令雙方更加和睦及融洽。
四、閱讀讓人成長。
五、運動有助於放鬆心情和調整人的狀態。
六、開展自己的興趣愛好，充實業餘生活。
七、與朋友建立良好的聯繫。
八、注重個人形象。
九、珍視現在的工作。
十、慢慢地，你就會讓這樣的生活和良好的狀態內化到你自己身上了。
18、婚姻家庭中是講感情的，無須那麼多的條條框框，也無須設置那麼多的預警機制，更不用一旦有人觸及「條例禁止選項」，就啟動你的「律法」，將家庭生活置於隨時爆發戰爭的狀態，這很可能會導致你們走上分離。
沒有誰的婚姻是可以用一票否決的，任何事情都有多面性，沒有必要因為一件事就將那個人全盤否定，就將你們之間所有的感情統統推翻。
19、學會收斂自己的情緒，給老公提供情緒價值。
不要企圖用吼用罵去改變對方。
學會換位思考，增強自己的共情能力。
20、夫妻間有一條很重要的定律---「需要定律」，尤其是對男性而言。他怎麼對你，都是由你決定的。
21、只有自己內心真正克服了對某件事的恐懼，某件事才無法重傷到我們。
22、請記住：能令你婚姻幸福的人只有你自己。很多人的婚姻一再出現問題其實都是自身的一些心理問題造成的，不要迴避。
23、人都渴望遇到一個能夠使自己的生活變得更好的人。如果你一直在單方面地索取價值，那麼你們的關係一定會出現問題。同時，這種想法也會讓對方覺得太容易得到你的感情，人通常都不會珍惜很容易就得到的東西。
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我對比過很多家，你們家的服務真的很不錯，很慶幸選擇你們幫忙挽回！
如果發信息不回，怎麼辦？
老師，可以諮詢下嗎？