大齡男人如何談戀愛？

　　朋友勸我，重要的是內在，不過，只有內在也不能當飯吃啊，好像又回歸到愛情與麵包的問題，??真想回到17歲啊。一個30歲的女孩憂傷地說，過了30歲，愛情就不單純了嗎?在把妹達人看來，所謂年過30的愛情沒有學生時期單純，有時只是跟我們的需求愈來愈多有關。

　　

　　愛情，為什麼一再落空? 有很多男女性朋友，都很渴望被愛，也渴望成家立業安頓下來，但為什麼一再落空?一方面是他們的需求和期待很多很強烈，而且每一個都很重要，難以取捨;另一方面是出社會後，目的性變得很強，很少是因為喜歡而投入，如果對方不符合自己的目的就會被刪除，所以在情感這條路上遇到很多的挫折，且往往因為目的性太強以致忽略其他更重要的訊息。

　　學生時代會單純愛一個人，想的只是我會愛一個人，或是渴望被愛，想投入一段感情。並不是你現在沒有以前單純，而是你對感情、對親密關係的期待、需求和考量，都比學生時代多很多。比如你會考慮共組家庭時，對方有經濟能力，最好還有房子，也希望對方能跟自己的家人和諧相處。

　　在情感世界裡，我們經常是一個需求被滿足後，另一個需求就跑出來;比如一開始覺得經濟能力很重要，但是當金錢物質被滿足後，又會覺得被愛也很重要。所以很多人的不幸福，來自於一個需求被滿足後，下一個需求沒有被滿足，當一再不滿足，產生不幸福感。 不要期待別人來滿足你 期待和需求以及目的性這三者之間，有時是互相衝突的。

　　比如，有些人說我只要一個安定的家，實際上他要的不只是一個安定的家，他還期待別的。再如，有些人說找一個有才華有能力的人，但對方可能就很忙，沒有太多時間陪你。如果要個能陪你的人，他可能就沒有太多事業和賺錢的能力，甚或是經濟上不能獨立，要靠你的人。

　　情感這條路，是一條自我探索的道路，如果你想要達到你的期待和需求，其實是要對自己很了解，而不是把希望都放在別人身上。很多人感情會出狀況，是因為期待對方幫你解決你的需求，把願望和夢想都放在別人手上，容易產生衝突和矛盾。所以如果真的回到17歲，你會快樂嗎? 很多人事後回想自己十幾、二十幾歲的戀情，都發現曾經受過很多傷，選錯了人，因為那時不了解自己，也不知道對方是否適合自己。

　　很多人渴望單純，結果卻只是不想想太多，不用思考太多。所以當你真的回到17歲，未必就能得到真正的幸福，因為那時自我了解不多，沒辦法選到適合自己的對象。這是為什麼很多早婚的人會抱怨，當時太年輕，糊裡糊塗就選了一個不適合的對象。

　　要找到真正對的人，一定要對自己有信心，而且要花時間跟對方相處，才知道誰是適合自己的，也要鍛煉自己看人的能力。不是只有出去約會看電影，還要跟對方聊天互動，觀察他的反應和個性，看兩個人有沒有共同可以聊的，不然結婚之後都沒話說，又會後悔當時太急，找錯對象，活在懊悔之中。

　　焦慮和着急很容易讓人失去判斷力，也會忽略很多重要的訊息。與其焦慮，不如去欣賞和觀察周遭的人、事、物，有時幸福自然而然就會出現了。 探索自己的情感歷程 在了解別人之前，當然要先了解自己，這在情感發展的歷程是很重要的。觀察分析自己會被什麼樣的人吸引?

　　我建議，既然感情發生了也結束了，何不去想想，在相處的歷程中到底發生了什麼事?如果後來的相處跟當時的認識有很大的落差，也要去想想到底差別在哪裡?這些都是寶貴的經驗，可提醒自己忽略了什麼。

　　每一樣東西都可以去探索，比如說，你覺得自己看錯了人，可以去想當時發生了什麼事，為什麼會看錯人，而不是把注意力都放在自我防衛，以後不敢再投入另一段感情。有些人在感情匱乏或寂寞時，很容易被某種人所吸引，只要對自己好一點點就情不自禁投入。

　　或是在剛結束一段感情，對自己很沒信心時，就急急投入另一段感情，也是會碰到不對的人。其實應該放慢腳步想想，自己發生了什麼事，重新再出發，我想這是我們情感教育很需要加強和學習的。

　　停下腳步的好處是，不會把上一段不愉快的問題或經驗帶到下一段關係，比如說，如果上一段感情是被劈腿背叛，沒有處理好，下一段關係就很容易不安，隨時隨地戒備對方的行蹤，查勤或做預防措施，有可能把一段好好的感情給毀了，進入一個不是很正向的循環互動。感情要愈來愈成熟，就要用心了解自己，也了解別人，注意情境的轉換，不要自我安慰，但也不要蒙着眼不看。

標籤：