首先我們要搞明白什麼是淚失禁體質？「淚失禁體質」就是每逢吵架或情緒稍微激動時，就會控制不住想哭，明明自己也沒有很委屈，但情緒一上來，聲音也會變成哭腔。
網友A說：「初中給同學壓坐位體前屈，她疼哭了，我也跟着哭了。跟人吵架一激動吼人都帶哭腔，非常輸氣勢。受委屈了，還沒開口，已經泣不成聲。看電影，電視劇、高中看愛情小說，稍微一煽情我就哭，還哭個沒完。」
網友B說：「每次一跟別人吵架或者生氣，一到情緒激動時眼淚就往外飈，明明不想哭，但就是控制不住。」
可見這些人哭並不是因為想哭，而是控制不住自己的眼淚。
《創造營2020》裡的張藝凡從小就學芭蕾，按理來說，她應該對舞台很熟悉，但事實上，她確實有點膽小。00年出生的她，在19年參加《舞蹈風暴》，憑藉着《追光者》絕美的舞台贏得大家的青睞。
雖然張藝凡芭蕾功底很好，但事實上，她在《創造營2020》確實需要轉型，她本身對自己的要求肯定不低，在壓力的加持下她對自己的要求就更高了。當她對自己的期望值過高，就會把自己的能力值看的很低，所以有了說兩句話就開始「淚失禁」的張藝凡。
雖然在台下張藝凡對自己不自信，甚至是有點膽怯，但是在音樂響起那一刻她的怯弱和委屈瞬間消失，她驚鴻一躍，不一樣的初舞台，讓人賞心悅目，如十里春風柔柔地吹過心靈。
其實擁有「淚失禁體質」的人不是矯情，也不是膽小，這都是因為每個人性格不同，淚失禁體質也是一種情感的狀態，很多人都在努力克服。既然張藝凡選擇參加《創造營2020》這個選秀節目，節目賽制如此，她肯定是需要努力去表現的，而且這檔節目提倡的也是良性競爭，有實力的人才能站出來被大家看到。
其實愛哭的人不代表她是懦弱的人，也許她在舞台上就可以發光，就像張藝凡一樣。
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情感機構有專業的老師指導，我就在老師的指導下走出了感情的誤區，真的很不錯！
被拉黑了，還有希望麼？
如果發信息不回，怎麼辦？