如何從心裡放下一個人 解開心結開始新生活

每個人的心裡都會有個難忘的人，可是如果不將其放下，很難開始新的生活，煩悶也會一直存在，這無疑是在毀了一個人。今天小編就告訴大家如何從心裡放下一個人，一起來看看吧！

也許有點難，但是意識到自己在想他時可以馬上轉移思想，想想明天要做的事，想想最近的小目標是什麼，就是不能讓自己蔓延對他的思念。

2、試着開始新的生活

一個人若是長時間沉寂在一段感情當中，只會讓自己鬱鬱寡歡，想走也走不出來。但人始終要向前看，只有遺忘過去，才能開始新的人生，若是一直沉寂在痛苦當中，只會讓自己喪失對生活的欲望。

正好趁着這個時間，去好好享受生活，不用刻意不聯繫，也不用去刪除拉黑，而是把對方當作生命的一部分，自己好好開始新的生活，當放不下的時候，就要逼自己慢慢放下，好好調節自己，開始新的生活。

3、不要再回頭

經歷一段失敗的感情，雖然很痛，很傷，但也迫使你反省，自己到底想要找一個什麼樣的人？經營好一段感情要注意什麼？更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。

優秀的你值得擁有更好的，那麼趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來，勇敢地往前走。讓每一天都很充實，讓自己成長、進步。一點點累積，不要鬆懈，不要放棄，堅持下去，給自己一個重生。

4、重新開始一段新的戀情

可以嘗試着開始一段新的戀情，曾經有人說過，忘記一段感情最好的方法就是時間和新歡，當你全身心的投入到一段新的感情當中時，有了比較過後你會發現，當初那個你曾愛過的人也不過如此。

如果他不再值得你留戀，那就移情別戀吧，既可以讓你走出失戀的陰霾，又能讓你重新感受被愛的感覺，和新歡愛着愛着，也就放下了之前那些不堪的過去。

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