就算是再相愛的兩個人相處時間久了也會產生一定的矛盾,但是每個人面對衝突的反應都是不一樣的:有的人就會選擇大聲喝斥對方,讓對方跟自己道歉;而有的人會選擇冷戰,不搭理對方,直到對方低頭認錯為止;還有的人則是表面若無其事,但是怒火卻一直壓在心頭,帶着情緒跟對方相處。今天點解情感在這篇文章裡面就給大家說說,跟男朋友經常吵架應該怎麼做,應該怎麼去化解自己的情緒,以及如何才能如自己所願。我們以一個例子來說明,假如你男朋友玩遊戲忽略了你的話,你跟他說話,他都是嗯嗯啊啊的敷衍你,你對這個有點不開心,然後你讓他別玩了,他不聽,這個時候你的怒火就會蹭的一下躥起來。你可能就會去用一些激烈的言辭或者行為來表現自己的不開心,但是這樣往往只會激怒他,然後你們倆就會吵起來,而這是通常比較常見的處理衝突的模式。所以現在我們換一個模式來試試。
第一,你首先要意識到自己是因為什麼而生氣。
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給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!
可以幫助複合嗎?
如果發信息不回,怎麼辦?
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