掌握六點戀愛技巧，讓你的情感更長久

戀愛也要講究技巧的，科學的戀愛技巧更能使戀人之間甜蜜長久哦!曾經一個美國心理學家對之前人們進行的戀愛科學做出一個研究，總結了一些戀愛技巧，可以幫助人們更加科學、可持續地戀愛。那到底是哪些戀愛技巧，讓你的情感更長久?

 

 

1、培養共同點

愛潑斯坦分析了杜克大學行為分析經濟學家丹·阿萊利以及麻省理工大學的有關研究後認為，儘管差異很大的人之間有可能相互吸引，但是人們更容易同與自己相似的人——不論是智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶。有些研究甚至發現，有時僅僅是模仿一個人也能夠增進相互之間的感情。愛潑斯坦的練習法是，兩人靠近站着或坐下，隨意地挪動自己的手腳，但是同時要模仿對方的動作，要做到兩人都感到自己是自由在動，但雙方的動作又是協調一致的。

2、培養幽默感

愛潑斯坦引用婚戀諮詢師珍內特·勞爾和羅伯特·勞爾1986年的一項研究認為，在持久而幸福的婚戀關係中，愛侶們總能常常讓對方開懷大笑。還有研究則表明，女性更容易傾心於能夠讓自己笑的男伴。

 

 

3、保持新鮮感

愛潑斯坦說，佛羅里達州立大學的心理學家格雷格·斯特朗的研究發現，當人們一起從事從未做過的事情時，有助於感情的增進。

4、做個包容的好人

很多研究都證明了人們喜歡善良而又善解人意的人。如果別人為了遷就自己的需要而特意改變行為方式，比如戒煙、戒酒等，人們會很快對其產生好感。情侶之間的相互寬容對於增進感情也很重要。

 

 

5、放鬆心理防線

時刻保持警惕往往會拒人於千里之外。在適當的時候、合適的對象面前放鬆警戒非常有助於感情的培養。不過，愛潑斯坦指出，想用酒精麻痹神經來達到這種效果，會讓人變得盲目而虛弱。他提出的練習法是，兩人輕輕地擁抱在一起，試着感覺對方的呼吸，逐漸使自己的呼吸與之同步。他說，幾分鐘後，兩人就會覺得合為一體。

6、身體接觸

簡單的碰觸能讓人產生溫暖、舒服的感覺，輕撫對方的後背功效神奇，就算不直接接觸而靠得很近也有作用。伊利諾伊州立大學的社會心理學家蘇珊·斯派希爾的研究表明，性的行為也能夠使人感情上更加親密，對女性尤為如此。不過，愛潑斯坦警告說，人們容易把身體上受到的吸引誤解為愛的感覺，這種吸引也使人們看不到伴侶的內在性格。

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