女朋友要分手怎麼挽回？三步幫你重建吸引

　　女朋友要和你分手，很多時候並不是因為對方變心了，而是你的一些行為讓對方已經忍受不了，你身上的一些特質已經不再吸引對方了。

　　所以，女朋友要分手，想要挽回就要從重建吸引開始。那麼該怎麼做呢?

一、保持風度，不要被負面情緒影響

　　要分手難免會有悲傷，頹廢，憤怒，暴躁，迷茫等等的負面情緒，這個時候只有你自己可以幫助你自己，你需要把自己調整到積極，陽光的狀態，保持風度，恢復到一個有魅力的男人的形象。

　　你可以不為她，也可以為她，但是內心要告訴你自己，你其實也是為你自己，這樣你也會好受一些。所以，面臨分手，你需要先熬過一段難受的日子。這些日子每天都是24小時，何不讓自己快樂積極一些呢，之後你也會有一個更好的形象去做接下來你要做的事情!

　　舉個例子：

　　1：你可以在閒暇時光去鍛煉跑步，讓自己身體變好的過程中這樣也能宣洩壓力釋放壓力，讓心得到平靜;

　　2：你可以養一個小寵物陪伴自己;

　　3：多回家看看父母，多跟朋友聚聚，享受愛情之外的情感，等等。

二、調整好自己之後，你要反省自身問題

　　感情之所以分手，必然是有讓對方沒信心和你在一起的原因的。

　　有句話說：人們都習慣把美好的一面展示給陌生人，把最壞的一面展示給最親近的人。戀愛久了，很容易就把對方視為親人，而人們都會把壞脾氣不良習慣發泄在最親人面前，比例動不動就發脾氣，臭鞋子襪子亂扔，在愛人面前摳鼻子上廁所不關門，毫無美感可言，這是非常錯誤的。試問哪個女人會願意跟一個整天消極，情緒化，低姿態，不注重形象，不上進的男人長時間相處呢?

三、改變自己，以更好的姿態重建吸引

　　想要和喜歡的她和好如初，重新互動帶給她新的印象，建立二次吸引，這些自然是必不可少的。

　　同樣的，改變自己，你也應該是為了自己去改變。雖然你是因為要和喜歡的女生複合去挽回，但是如果你帶着很強的目的性去改變，去互動，女生很容易在初期就察覺到你要挽回她的目的。

　　你可能會問，我就是要挽回她呀?她知道又如何?

　　首先，你正在一個改變期間，如果你暴露了你很強的挽回目的性，首先女生會增加防備心裡，女生會覺得這個男人是不是又要追我了，然後女生心裡可能還會想他是不是沒有找到更好的女人所以才來找我!?，甚至，女生還會高高掛起，各種對你進行刁難，把你當作備胎。

　　其次，也正是因為你還在改變期間，這個時候如果暴露你很強的目的性，女生都還沒有看到你的改變，自然女生不敢確定你是不是還和以前一不樣不懂她不關心她，還是有以前的老毛病?所以，她一樣會對你有防備心。

　　相反，在你改變過程中進行興趣愛好的聊天互動，先不提起感情，先不暴露自己很強的需求，女生自然會慢慢發現你的變化，對你有新的印象，逐漸的看到你更多的優點。為你成功挽回她一步步做好鋪墊，和喜歡的女生重歸舊好其實並不是那麼困難。

　　在整個過程中，你需要耐心，需要沉澱自己，需要改變自己，與其說你這麼努力是為了和她重新在一起，不如換個方式，你是為了更好的你自己!

　　其實，有一種感覺不知道兄弟們是否也有，就是好像人這一輩子，總是有得不到的東西。因為得不到，所以總是懷念，所以一直在努力。

　　愛情有時候也就是這樣，等到我們學會了如何去愛的時候，我們早已不是當初的我們了，而是更好的我們!

　　分手後想要吸引對方，就要培養自己高質量的生活態度。高質量的生活不僅僅是對你自身有作用和影響，它還能讓你更好地吸引異性。

　　培養個人的品德和素養。你想要擁有高質量的生活，首先你的思想品德就一定要端正。一個滿口髒口，思想齷蹉的人，無論再怎麼有錢，也會遭人嫌棄，讓人覺得他沒素質，更別說吸引異性了。所以，你要注意你的言行舉止，無論男女，一個溫文優雅，談吐有學問，行為大方得體的人都是受人歡迎的。

　　要有健康的精神層面追求。高質量的生活是離不開精神層面上的追求，而且這個追求是要有質量的，是健康的。例如：閱讀、寫作、練瑜伽、繪畫、聽歌劇、健身等等這些都是精神層面上的追求，這些對你自身的建設也是有很大的幫助。

　　擁有良好的朋友圈關係。社交能力是現代社會中必不可少的一項技能，你的交友圈甚至還能對你產生很大的影響。在交友方面，你最好選擇和成功的人士結交朋友，可以是異性，多參加一些有質量的社交活動，比如：紅酒會、茶話會、音樂會等等。通過這些活動你可以不斷地陶冶自己的情操，擴充自己的朋友圈，讓你的生活更加豐富多彩。

　　因此，當你在規劃未來時，若對方突然跟你提出要分手，也不要太灰心，先不要與對方爭辯，也不要哀求對方留下，同意對方的決定，反省自身問題，針對原因去做出及時的改變和提升自我價值，這樣才是吸引他回來的正確之道。

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