控制情緒的句子 總有一句話適合你

每個人都會有情緒，不過大多數的時候我們會控制不住自己的情緒，遇到這樣的情況我們可以用一句話來形容自己此刻的心境，從而讓自己收穫嶄新的人生。

一、最難做到的是自製，因為它需要用自覺的行動來自我鞭答、克制。但是，只有能夠做到克制自己、懂得自製的人，才能在工作和生活中收穫更多。

二、沒有自制力，我們就會變成像動物一樣具有獸性的原始物種，動不動就會以武力相向，毫無秩序和道理可言，也就不會有人類的進步。

三、懂得自製的人，才能在各種環境中保持冷靜的分析，尋接到解決問題的辦法，從而走出困境，取得成功。一個連自己都控制不了的人，是難以與成功為伍的。

四、當你要發脾氣的時候，應該做的第一件事就是儘量讓自己安靜和放鬆下來，仔細想一想目前到底出現了什麼情況，是不是值得發脾氣，而不是順其自然地讓脾氣發作，被情緒牽着走。

五、忍讓、控制情緒並不是軟弱可欺，而是一種大氣與遠見。

六、被壞情緒控制、受壞情緒擺布的人往往是生活的弱者，他們沒有辦法去克制壞脾氣，只能任由它們牽拉着自己走向更糟糕的局面。

七、每一次克制自己，就意味着比以前更強大了。懂得時時刻刻克制自己，嚴於律己的人，一定會成為一個了不起的人，因為在別人毫不在意地隨意放縱自己時，他正通過一次次的自製讓自己變強大。

八、能看穿別人的表演和圈套。

九、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬於你的財富。

十、一個人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對這個規則，對任何事情都能適用。

十一、強者控制自己的情緒，弱者讓情緒控制自己。

十二、不要在流淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。

十三、看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘後恢復正常。人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

標籤：