情緒與免疫力的關係 心態樂觀決定一切

早就有科學家研究過情緒與免疫力的關係，事實證明，心態樂觀確實能夠影響自己的身心健康！所以說，心態的樂觀決定人生的快樂。

醫學研究證實，人體在心理超負荷狀態下，體內植物神經功能和內分泌系統會出現劇烈變化。若持續時間過長，人體的某些重要器官的功能會衰竭，甚至崩潰，引起疾病或原患疾病急劇惡化，甚至誘發猝死。

一旦發現自己的心理超負荷，最好停止或減輕工作或學習量，立即休息，另外還要消除劣性精神刺激的影響，善於調節情緒，轉愁為樂，還要經常進行多種多樣活動，以利於大腦功能平衡。

在生活中缺乏愛情的人，比較起愛情美滿的同齡人，患抑鬱症、狂躁症、失眠症、性變態、性壓抑等心理性疾病的危險性至少大於50%。

許多不懂醫學的人會認為，我們腦袋裡會出現的一些生理紊亂是由神經緊張而造成的，在他們看來，再也沒有比生理紊亂更讓人琢磨不透的事情了。

即便是一些醫術非常高明的專家，他們也不能很清楚地解釋頭腦中的這種紊亂，更不用說作為門外漢的我們了。因此，大腦的紊亂總是不能引起足夠的重視。到了二十世紀三十年代，才有人開始研究那些會誘發人生理疾病的情緒，探索造成這種紊亂的原理。

其實，官能性疾病，或者說是情緒導致的疾病，它和胃病、頭疼發熱一樣都可以干擾你身體的正常功能，應該引起我們足夠的重視。

情緒不像感冒發燒，來了又走，它是人本身的一種生理反應，貫穿整個生命的始終，所以我們每一個人，在人生的各個階段，都可能患上情緒誘發病。大概好多人都碰到過這樣的現象：你感到很難受，去看醫生，醫生針對你的病症卻說不出個所以然，也沒有告知你究竟得了什麼病。

目前，我們正在努力研究出一些更有效、更合理治療情緒誘發病的方法，以期能達到這樣的效果：即便是普通醫生，將來也會用我們研究出來的方法治療EII病患者。也許不久，我們就會看到這個領域裡的明顯成效，讓更多的情緒誘發病患者重回健康。

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