很多時候女生提出分手，並不是因為不愛了，而是想要讓男生重視她，其實這樣的情況大多男生也能理解，但若是女生總是提分手，男生也可能會厭煩，最後可能就會演變到真正分手的地步。
前不久有個朋友失戀了，找我傾訴的時候，說了很多和前任經歷過的事情：
是我前男友追的我，我們之間其實也沒有什麼原則性的問題，可能是性格不太合適。
除了剛開始在一起的那半年，我們經常會因為一點小事吵架，不是我介意他和女同事走的太近，就是他嫌我太矯情，出門天天讓他等，動不動就要分手。
一：愛你卻冷淡你，不見卻想念你
我想很多人應該都有過這樣的經歷，吵架的時候，恨不得和對方老死不相往來。
但真的不見面了，又特別牽掛對方，所以說是分手，但我們也沒有真的分開過。
可最近這幾個月，我明顯覺得他對我冷淡了很多，說和我在一起沒有新鮮感，而且天天吵架，他覺得特別累，我聽了他這些話，心裡也有氣，就賭氣。
決定分手好了，以前我這麼說的時候，他都會哄我，或者直接道歉，這次他什麼也沒說，過了很久，才告訴我，我們這個狀態，分開一段時間也是好的。
我的理智告訴我，我應該及時放手，這段感情可能真的不適合再繼續下去了，可是我的情緒，卻總會讓我不由自主的想起他，每次我想起來都恨不得跑到他面前去質問他。
二：不要用分手來激發感情
現在我回想過去，總覺得他對我也很好，我也始終放不下這段感情，失戀的焦慮。
這樣的生活已經影響了我的生活，我現在對自己也沒有信心，害怕以後再也遇不到愛我的人了。
我想看完這位朋友的經歷，應該很多人都有共鳴，這就是我們大多數人經歷過的感情。
其實很多人的感情世界裡，沒有出軌家暴這些狗血的濫情戲碼，卻多的是雞零狗碎的失望和死心。
相信很多人在感情中，也和這位朋友一樣，有很多矛盾和摩擦，讓你想分手，但因為感情羈絆始終沒有分開，之前你提分手，或許是想驗證對方還是愛你。
甚至是想借分手，重新激起他對你的愛，而不是真的就此結束這段感情。
三：分手永遠是逃避選擇
你想過沒有，之前不管是你賭氣提分手也好，想激起他對你的愛也好，都說明你們之間的感情，確實是出現了問題的。
但你們並沒有合適的解決辦法，提分手更像是一種逃避的方式。
對於這種分分合合的感情，你們更需要重新培養的，是兩個人解決問題的能力，你會發現，你們每次都會因為同一個或者同一類問題提分手。
如果你還想挽回這段感情，那麼在這次分手後，就別急着打感情牌。
比如因為信用問題，還是分寸避嫌的問題，又或者家庭矛盾之類的。
四：利用好溝通的作用
只要不是原則性問題，大多數問題，都有解決的辦法，問題源頭找到後，你可以找個時間，和對方好好溝通一下。
在溝通過程中，明確彼此的感情底線，和處理問題的主要方式，在這個過程，別急着重新建立關係，可以暫時以朋友的身份相處，給彼此一點緩衝的時間。
在挽回過程中，我們肯定也會碰到情緒失控的情況，當情緒發生時，不要急於做出行動反應，哀求，或說狠話這些行為都要儘量避免。
即便最後不能複合，你自身的成長也會幫助你在未來建立和維繫一段更加長久的親密關係。
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我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
老師，可以諮詢下嗎？