情侶感情變淡的原因以及應對方法

　　情侶在一起久了就會對彼此產生一種怠倦期，而這個時候你會發現你們感情似乎沒有以前那麼熱烈了。感情也隨着時間慢慢變淡了，那麼該怎麼辦呢?以下就給大家分享了情侶感情變淡的原因以及應對的方法，有興趣的朋友就一起來看看吧!!!

　　1、善於表達愛：

　　兩個人戀愛的時間長了，就發覺缺少了一些東西，沒有那麼的甜蜜了，也感覺不到浪漫了，剛開始的時候兩人都會去表達自己的愛，可時間長了，了解了，反而不會表達愛，所以，愛還是要表達的，不能愛你在心口難開。

　　2、弄個小浪漫：

　　戀愛的人不要只想着在女朋友的生日的時候，情人節的時候才想起來給女朋友一個驚喜，那樣等的時間太長了，浪漫不是必須在特定的時間，要去做一些特定的事情的，有時候在她需要你的時候，你的一個擁抱或者一個鼓勵的話語都會讓她感動，感覺很浪漫的，所以要細心。

　　3、培養共同愛好：

　　兩個人戀愛，就需要有共同的交流話題，而有相同的興趣愛好的話就比較容易相處一點，這樣可以更默契一點，感情也可以在愛好中增近。

　　4、融入對方的朋友圈：

　　兩個人戀愛成為情侶，就要學會把自己也融入到對方的交際圈或朋友圈中，這樣也可以聊天的話題，也可以通過朋友更好的了解一下對方，做到知己知彼，對對方脾氣了解的越多，以後的矛盾就會越少。

　　5、共同做做家務：

　　情侶之間不要只想着逛商場，看電影，感覺就是浪漫，兩個人一塊去菜市場買買菜，一塊做做飯，也可以增加彼此之間的感情的。

　　6、一塊玩玩遊戲：

　　平時工作特別的累的時候，兩個人在周末的時候，要是能夠共同玩一個遊戲的話，也是一件快樂的事情，也會增加感情的，不會因為一個玩遊戲，另一個看不慣而產生矛盾。

　　兩個人在一起時間長了，感覺乏味了這很正常。但是，你也得採取以上這些技巧，來為你們的愛情保駕護航，不要一味的想想而已!

　　1.只等對方示好

　　為了不想被對方控制住，很多女性都會做被動的一方。例如在爭吵過後，即使知道自己理虧，都會等對方哄。這種心態不但不能提升自己地位，分分鐘還會令對方誤會你不夠喜歡他。下次在吵架後，與其做坐着等的一方，不如主動示好，傳個短信say sorry，反而可以令感情更好。

　　2.重複為同一件事爭吵

　　這對整段關係毫無幫助之餘又傷和氣，伴侶應花時間找出問題根源，從根本入手解決方為上策。另外，當對方指出我們的壞習慣時，我們亦應作出相應改善，這除了可以減少爭吵，也可以增強自制能力，令自己變得更好。

　　3.視對方為理所當然

　　這可能出於你已經將對方視為「自己人」，覺得雙方關係很堅固，所以盡情流露最真實的自己。但無論怎樣，我們亦應該相敬如賓，不論大事小事，都不要吝嗇去表達謝意。例如吃飯時對方夾菜給你，你可以說聲：「謝謝!」千萬不要覺得對方有責任這樣做。

　　4.過份認真

　　如果朋友笑你胖了，你通常只會用笑聲打罵作響應，不會太上心，但同一句說話若出自愛侶口中，你便會覺得他在嫌棄你，深感受傷害，但可能他同樣是開玩笑。其實每一段關係都需要笑聲調劑，有些說話不用太認真去對待。研究指出，多點一起笑有助增進感情，如果對伴侶的說話笑不出，不如一起去看看笑片放鬆一下。

　　5.沒有共同進餐

　　6.沉迷玩手機

　　單單是吃飯，上菜後不能立刻開餐，要「相機先吃」，在哪裡吃又要打卡，和誰吃都要來一個標籤再加幾句說明。無可否認，微信的興起，令我們的交流不受地域、時區影響，但卻同時削減了我們面對面溝通的能力，所以我們不應只顧低頭玩手機而忽視眼前人。

　　以上內容就是這些，你都記住了嗎?如果你想要和伴侶長久的在一起，以上的事項可要注意了!!

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