挽回女友的正確做法，從重拾自信心開始

　　很多男生在挽回女友的過程中，都是因為沒了自信心，所以在心理暗示自己再也沒機會了，然後覺得反正都沒機會了，那就開啟罐子破摔錯誤的挽回方式：在公司(家)堵她;不斷用信息騷擾她;威脅她;找親朋勸說她回頭;還有些因為自卑，沒自信錯過最佳挽回時期;沒有信心，無法保持行動力，只會幻想。

　　其實，雖然說有些分手的情侶挽回成功率是不高，但也不是說完全是零。因為分手已經打擊了你大部分自信心，如果你不能重拾自信，用哪些錯誤的做法去挽回，基本你的女友就離你更遠了。只有直面對分手給你帶來的痛苦，重拾自信，再去解決問題，這樣才是挽回女友的正確做法。

　　挽回的時候，要怎麼重拾自信心呢?

　　一：不要攀比

　　在挽回女友過程中，千萬不要攀比，不要說我沒人家帥，她才會離開我，我沒人家有錢，所以她才跟我分手，要知道人比人可是會氣死人的，你只會越想越難受。這時你應該往好的一方想一下，那她當初為什麼還跟你在一起呢，你有你的不好，但是你也有自己的是閃光點，只是後來出了點問題。更不要急於求成而低聲下氣、死纏爛打、卑微的祈求複合，那樣只會更加讓她瞧不起你。你可以誠懇地檢討自己的問題，但是沒有必要因為別人而去攀比。

　　二：接受自己的不完美

　　世界上沒有人事十全十美的，都有自己的優點和缺點。比如有的兄弟太過老實，為人處事安穩，但是對女友不夠細心; 還有的兄弟活波開朗、激情四溢，又讓女友沒有安全感。記住你不是齊天大聖孫悟空，不可能說變就變。讓她知道你雖然木訥，但是你真摯誠懇，並讓她看到你在努力慢慢改變自己。 讓她知道你雖然不夠優秀，但是你正在努力奮鬥，讓她能看到你是個潛力股。

　　挽回女友並不取決於你的缺點而是取決於你的優點，所以沒有必要為了缺點而不自信。只有接受自己的不完美，不要讓它影響你的個人魅力，挽回愛情其實沒你想象的複雜。

　　三：消除焦慮

　　在和女友分手之後，肯定會存在焦慮，其實這種情況也是很正常的，在分手之後，一般男生都會產生這樣的焦慮：要是真的不能挽回怎麼辦?她要是有了新的男朋友怎麼辦?她要是和新歡相處的很好又怎麼辦?我自己的改變有用嗎?她真的會回頭嗎?...

　　其實這就是不自信的表現，如果仔細思考，你會發現這類問題都存在一個共性：都是以她為開頭，重心都在女生身上，你可以想一下，在你們最開始是怎麼互相吸引的?最開始的時候你是一個獨立自主有魅力的人?還是一個愛糾纏的人?

　　所以，你想要去挽回心愛的她，那麼你就必須把重心從她身上，轉移到自己身上。

　　在挽回過程中，沒自信心，然後產生這種焦慮，其實都是自己造成的，為什麼這麼說呢?

　　舉個例子：一個容易滿足的人給他一塊錢，他就會覺得很快樂：不容易滿足的人，你給他一塊錢，他反而會覺得失望並且怪你給的太少!

　　這個例子說明了在同等的條件下，開心或者不開心其實都是自己帶給自己的。

　　那要怎麼去改變這種狀態呢?其實也很簡單，答案便是：放下你的高期待。

　　如果你對事情的期待值過於高，假設沒有達到你心理的點之後，你就會有這樣的負面情緒，往往是這些情緒會影響到你挽回的行為，讓你用一些錯誤的方法去挽回，最終影響到挽回的全局走勢。

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