怎麼改變一個人的性格 正視自己的缺陷

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想要改變自己的性格並不是一個簡單的問題,因為這是源於你內心的東西,想要改變必須做出巨大的努力。那么小編今天就來說說改變自己性格的方法有哪些,一起來看看吧!

1、正視自己的性格缺陷。很多人無法改正自己的某些不好的性格,原因只是因為意識不到自己的性格缺陷,所以說,你要正視自己那些不好的、需要改正的性格,這才是改變自己的第一步。

2、學會聽取別人意見。我們對自己的性格,大多數有一種「盲」的姿態,那麼我們想要改正自己的某些性格,就要學會聽取別人給予的建議。

怎麼改變一個人的性格 正視自己的缺陷

3、客觀的自我認識。你要對自身進行深刻的反思或反想,對自己有個客觀的認識,這樣你在確定目標和方法時就會有很強的針對性,簡單地移花接木式地照搬別人的經驗往往會導致失敗。

4、自省法。自省法是通過寫日記,每日臨睡前回憶當天所作所為的情景,進行自我反省檢查,有助於糾正偏執心理,是一種很有效的改變自己心理行為的訓練方法,對於塑造健全優秀的人格品質和自我教育,效果明顯。

5、改變自己的生活環境。對於自己生活的環境,要有充分的認知能力。比如,和你交往的都是一些病人、或是有不良嗜好的人,生活在這樣的環境中,久而久之,你也會生病,不知不覺也會染上不良的習性。

近朱者赤近墨者黑,所以要擇人而交,還要注意選擇好的環境。你可以搬到校園附近居住,常在那裡學習,多交良師益友,多跟陽光的人相處。

6、意糾正訓練法。偏執性格缺陷者容易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任。採取心理訓練和教育方法,有助於克服敵意對抗心理。

7、改變自己的習慣。自己以前的生活、說話做事的習慣,覺得不好的地方,都要「消滅」。為了變成自己所希望的那種性格,嘗試去做一些跟從前做法截然不同的事,並不斷地那樣去做,形成新的習慣。比如以前不喜歡跟人打交道,現在就去做一門專和人們打交道的工作。過去很自私,現在學會去幫助和關愛別人。

這樣,別人對你的看法就會發生轉變,情感也會產生變化。受到積極的鼓舞,你更加有信心,自己的性格也就改變了。

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評論列表

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2024-06-19 19:06:22

我朋友諮詢過,還真的挽回了愛情,現在兩人已經結婚了

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2023-12-31 03:12:12

被拉黑了,還有希望麼?

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