什麼是戀愛恐懼症？戀愛恐懼症有哪些表現？

　　1.真正的愛使我們感到脆弱

　　新的關係是未知的領域，而且我們大多數人對於未知都有天生的恐懼，墮入愛河意味着承受巨大的風險，給予他人極大的信任，接受他們的影響，這些都使我們脆弱不堪。這就會使我們內心的防禦心理就會受到挑戰，我們長久以來的自我為中心的獨立的所有習慣開始在中途崩潰。我們開始相信我們關心的越多，我們就會受到多大的傷害。

　　2.新的愛喚醒舊的疤痕

　　3.愛改變舊的自我認知

　　4.真的歡樂帶來切實的傷痛

　　

　　不管什麼時候我們感到喜悅或者情感上認識到生命的珍貴，我們便有可能承受極大的痛苦，許多人避開讓自己最快樂的東西，因為它同時也會給自己帶來痛苦。我們不能只選擇快樂而對痛苦裝聾作啞。當我們陷入愛河，出於對它可能在我們心理造成的痛苦的擔憂，我們也許會對全力以赴而猶豫不決。

　　5.愛往往是不平等的

　　和我交談過得很多人都表示了不情願與某人相處，只是因為對方太愛自己，他們擔心與對方相處，自己的感情無法更近一步，而且對方很容易陷入受傷害或被拒絕的境地。事實上愛就是不平等的，其中的一人時常會感受到或多或少的不平等。我們對他人的情感總是出入不斷變化的過程，只不過是在幾秒鐘左右，我們會感受到生氣、惱怒、甚至會憎恨我們所愛的那個人。擔心自己的感受會阻礙我們的情感的自然發展。我們更應該做的是對於情感的發展採取更開放的態度，讓擔憂與愧疚影響我們的感受會阻礙我們了解對我們真正感興趣的人，也會使我們離一段會讓自己開心的感情越來越遠。

　　6.愛會破壞與家庭之間的聯繫

　　愛情會成為你成長的最終的標誌，它表示我們開始以一種獨立自主的方式開展自己的生活，這也代表與家庭的分離，就像改變舊的自我認知一樣，這並不只是一種身體上的分離。這並不意味着字面意義上的放棄你的家庭，而是在感情層面更應該放得開手，不再像孩子一樣，不再受到那些曾經在早年的傷害過你的消極情感的影響，重塑自我。

　　7.愛激起關於存在的擔憂

　　我們擁有的越多，我們失去也會越多，一個人對我們越重要，我們就越害怕失去他們，一旦我們陷入愛河，我們不但要面對失去對方的擔憂，還更會感受自己的生命的短暫。我們現在的生命更具有價值和意義，失去生命便變得更加令人恐懼，為了戰勝這股擔憂，我們有可能更加在意那些表面上的憂慮，比如與對方進行爭吵，更為極端的是，我們會直接放棄這段感情。我們很少意識到我們這是在於存在的擔憂進行抗爭，我們會試圖用百萬個理由說服自己，我們不應該繼續維護這份感情。然而這些理由會給我們切實可行的解決辦法，真正驅使我們的只是對於失去的擔憂。

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