如何忘記一個曾經深愛過的人？

戀人分分合合已是人生常態，但這個世界上很難有感同身受，即使大道理滿天飛，身邊有很多朋友熱心安撫，也很難理解當事人的心情，我們始終是獨立的情感生物。關於如何忘記一個人，我想其實每個人心裡都知道如何去忘記，你只是不願意忘記而已。館主感同身受，最近也遭遇失戀，深愛的人離開了，這個深圳瞬間變成一座空城。經過一個星期的適應，我終於還是沒能徹底忘記她，但我知道如何去忘記，以下是我自己的經驗分享，希望能助你早日走出陰影。

（1）時間和新歡是忘記一個人最有效的方式。在漫漫時光長河裡我們會遇見很多人，人來人往如同春風過境，我們要做好等風來的準備，留不住的人再留也沒意義，倒不如讓時間淡化一切，準備迎接下一個擁抱。

（2）珍惜身邊人。失戀後，別困在自己的情緒里，你可以找朋友傾訴，可以出去K歌發泄，但不要喝酒，女孩子不要養成喝酒的壞習慣，其次酒總會醒的，酒醒之後你會發現更痛苦。多陪陪家人，你會發現 ，任何人都可能離開，唯有家人是你最後的靈魂港灣。找媽媽哭一場，回家讓父母做頓好吃的，看看養的貓狗，你慢慢會發現，有人視你如生命。所以，請珍惜身邊的人，這是你重新獲得愛的基礎。

（3）把前任的東西打包起來，如果覺得沒必要留那就徹底扔了，如果想留個念想，在找到新歡之前不要打開，否則徒增傷悲。愛一個人不容易，即使最終沒在一起也不要去怨恨，留下前任的物件是便於以後回憶往事的時候，還能想起曾經愛過，無關風月，也能溫柔時光。

（4）轉移注意力。愛自己永遠不會失戀，如果和他沒有可能了，盡力了，就坦然面對現實吧，把時間花在自己身上，去發展愛好，看書，旅遊，健身，做飯。館主是把精力放在創業上了，分手以後，我就開了個公司，全心投入，雖然偶爾還會想起她，但比起毫無結果的懷念，自己過好人生才是最重要的。當你拼命賺錢的時候就不會想到空虛和遺憾了。相反，等你賺到想要的錢，過上想要的生活的時候，你才發現，人生還有很多美好的事情，而不只是愛情。

（5）愛情只是生命中的一個部分，得之我幸，失之我命，既然得不到，不如認命好了，還會有更好的人出現，在合適的時間合適的地點，不會輕言放棄，彼此走的更長遠。

以上就是館主給你的建議了，希望你儘快走出失戀陰影，我們一起面對新的生活。

如有情感問題請加入句館圈子，與我互動，我有好酒，只等你的故事。

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