分手是最讓人痛苦的經歷，一些善良的人會說：「分手後可以做朋友」，但這不是一種很現實的情況，能夠分手後成為朋友的人不是沒有愛過，就是還想做點什麼。真的分開就應了那句話吧，相見不如懷念。
能夠想明白兩個人現在的關係，把對方當成生活中的一個插曲，一個在自己最彷徨時候的夥伴，在心中感激、懷念，也是非常好的一段經歷。
如果適應不了分手後的陌生，很容易產生情感糾紛，過分的糾纏只會害人害己。那麼，怎樣優雅地說分手，分手後還能不能做朋友呢？
階段一：不要通過網絡通信的方式說分手
微信、短信、郵件、留言這樣的方式來結束浪漫的關係實在不適合，畢竟分手是一件不小的事情，連一個面的不見有點說不過去了。當面鑼對面鼓的把話說清楚，這樣顯得有風度、也有誠意。
一段關係走到最後是非常遺憾的事情，對於兩個人來說也是不願意看到這樣的結局，但又不得不去面對。如果真的連最後一次面都不見，那麼之前在一起的時候到底是否投入了真正的感情，就有些讓人拿不準了。
階段二：帶着誠意，直接說分手
之所以分手時推薦大家當面溝通，就是為了最大程度上的將分手帶來的傷害降到最低。分手時如果可以直接、坦誠、直奔主題，對大家來說都會更加容易接受。
其實分手不是任何人的錯，只是說兩個人不是最適合對方的，而且通過努力也沒有辦法改變現狀。只要明白這一點，在分手的時候就不會總去計較到底誰對誰錯，能夠理智、平靜的去溝通和接受分手的事實。
階段三：分手後互不打擾
只要是通過以上的方法和平分手，一般情況下都不會成為劍拔弩張的仇人，兩個人分開最多也就是留下了悲傷、失落、難過的情緒而已。
剛剛分手的一段時間一定要注意冷靜，不要去打擾對方的生活，能夠給對方一個輕鬆的環境去忘記這段沉痛的往事，可以讓大家的傷口快速癒合。至於之後是否還有機會相見、成為朋友，就要看恢復後的結果了。
階段四：向對方伸出友誼之手
有人說分手的傷痛想要快速癒合有兩個方法，一個時足夠長的時間，另一個是找到新歡。無論是用了哪一個方法，只要你生活回到正軌，恢復了傷口，如果你還覺得有必要和對方做普通的朋友，並且不會打擾到對方的生活，那就大大方方的伸出友誼之手吧。
分手後還想要成為朋友，比戀愛更難，畢竟想要把曾經愛過的感覺完全忘得乾淨太不容易。如果你真的還在意他，就是沒有忘記那份感情，如果你不在意他了，那需要做朋友嗎？
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一個學習寫作的移動互聯網運營
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這是我開始寫作的第一年
希望一路有你相伴
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
被拉黑了，還有希望麼？