很多人在分手後,表面雖然毫無波瀾,但內心卻全是複合的衝動,即使你對於前任已經明確的無愛了,但還是會有複合的想法,這是為什麼呢?
原因在於你留戀的並不是前任,而是與前任在一起時的戀愛感。你並不是非對方不行,只不過是在孤獨感的驅使下,一時間沒有找到好的替代品罷了。
那什麼情況下,分手後,才會產生這樣複合的衝動呢?
1、疼痛難忍的喪失感
在一段長期穩定的情感關係中,雙方會在朝夕相處中逐漸形成一套共同的交互的認知系統,雙方的記憶是互相補充的。同時,你們也會通過這個共同的認知系統來認識世界和自己。
所以,當你們分手後,會覺得失去了一部分自己,那個共同建立起來的認知系統被撕裂,你會產生強烈的疼痛感,而這種撕心裂肺的痛感是具有真實的生理基礎的。
分手後最常見的生理反應就是:流淚、悲觀、萎靡、心悸、缺乏生活動力。
因此產生複合的衝動,一部分原因是人們無法面對喪失帶來的失去感和疼痛感的一種表現。
2、陷入純粹擁有效應而無法自拔
純粹擁有效應是指人們會純粹只是因為曾經擁有,就對前任賦予很多積極意義,比如,總覺得對方是全世界最好的人。而純粹擁有效應也加劇着一種情感慣性。
分手後由於昔日充分而密切的情感連接,人們會有一種希望與對方保持持續連接的情感慣性。我們在潛意識中也會告訴自己已經失去了最熟悉和依賴的人。
這種情感暗示,會讓我們忍不住地思念對方。這種縈繞不去的情感慣性也會不斷驅使人們尋找各種各樣的藉口和前任取得聯繫。
3、不甘心態的作祟
有時候,人們在分手後尋求複合,只是為了消解由分手帶來的負面情緒。比較典型的便是不甘心態的作祟。不甘心態有以下幾種表現形式:
被分手的一方對挫敗感的消解,他們有可能希望通過複合來緩解自己被甩的挫敗感,一旦複合成功,可能會主動向對方提出分手,以證明自己的優越。
因不甘而起的報復和嫉妒。還有人希望通過複合,然後再向對方提出分手、來報復對方,發泄自己心中的怨氣和怒火。這種行為看起來很幼稚,但是懷着這種報復心態複合的成年人,其實並不在少數。
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這個真的給我們很多幫助,特別是對愛情懵懂無知的年紀,可以讓我們有一個正確的方向
被拉黑了,還有希望麼?
老師,可以諮詢下嗎?