奔四的男人很迷茫 如何找到人生的方向

每個人身上都擔負着責任，而當男人奔四的時候，這種壓力達到了最大，面對年邁的父母、需要操心的孩子、競爭壓力大的社會，這些壓力集中起來也許會將男人壓垮，有些人奔四了會走進一個迷茫期，不知道自己的目標，對生活失去信心，這個時候該怎麼做才能找到人生的方向走出迷茫呢？

1.認識自己，認清生活的真相

容易迷茫的人，往往是不能真正認識自己的人。他不清楚自己的優勢和局限，不接受自己的平凡，不知道自己真正的喜好。他需要別人的支持來給自己動力，以別人的肯定來證明自己的價值。

正如蘇格拉底對人們的告誡：「認識你自己！」我們只有真正認識了自己，才能做出正確的選擇，不被欲望或他人的意見左右，保持清醒與獨立。只有真正了解自己，才能把握自己的命運，勇敢的做獨一無二的自己，才能發揮自己的潛能，創造自己的人生。

2.多與家人溝通

人到中年，其實有一部分壓力都是自己憋出來的，認為自己能夠消化掉所有的壓力，所以就憋在心裡，不向他人傾訴，尤其是不向家人傾訴。越是憋在心中，壓力就會越是巨大，這種呈幾何倍數增長的壓力，憋在心裡時間久了容易出問題。

許多人把這種壓力放在心中不說出來，其實是不想讓自己的家人擔心，這種想法可以理解，但一旦出了問題，豈不是讓自己的家人更加擔心。家人就是幫你共度難關的，是你自己的避風港，自己心中有任何的壓力，你都可以對他們說，因為你們是一家人，有福同享有難同當。

3.靜下心來學習，找到努力的方向

人到中年正是在工作、結婚、生子之後，人生的雛形基本形成。當享受着安逸舒適的生活時，要好好問自已的內心，是否應該在努力的年齡里盡力再拼一把？不要給人生留下遺憾。

當我們為自己做出了選擇，就要按照這個方向去努力，把注意力全部用在該用的地方，着重一個點，着重一個方向，有選擇的去努力，堅持下去，每一天都要為自己加油、鼓勁，不要浪費每一天的大好時光，每一天的時間都用來提升自己的能力，為將來的發展打好基礎。

標籤：