受委屈了該不該和朋友說 世上沒有真正的感同身受

朋友可以說是我們最好的聆聽者，那麼如果是自己受了委屈，你會選擇向朋友傾訴嗎？其實哪有那麼多感同身受，說多了都是脆弱，如果可以請自己消化這些負面情緒，故事永遠講給陌生人，開心分享給朋友。

有的人受了委屈，就會找朋友說出來，一吐為快，你覺得受了委屈或者有不順心的事情該不該找朋友傾述？

想說就說不想說就不說，想說也要看對象，不喜歡聽的人就不要跟對方說，都是人，你想說人家不一定想聽，不要圖一時自己爽給別人添麻煩；嘴巴大的也別說，後患無窮。

傾訴這個方向是沒問題的，但是找對人很重要，不是任何人都具有傾聽能力和理解能力，所以我們要好好篩選傾聽者，而這個篩選的過程通常又會伴隨着傷害。

因為有些時候我們不知道對方是否適合，所以只能不斷去試探，而如果試探到對方不適合，那就只能認栽了，下次就不要再去找那個人傾訴，轉而尋求別人。

在不斷的試探中，我們總能找到可以傾聽和理解的人，如果實在找不到，那就只能花錢找諮詢師了。

一般諮詢師都具備比較好的傾聽和理解能力，因為這是他們的職業素養，也是他們比一般人更具有的能力，這是他們的成長帶給他們的。

另外，具有傾聽和理解能力的朋友，也不是時時刻刻都有心情聽你傾訴，這個也需要事先做好準備，不要圖一時快感，給朋友帶來負擔。

朋友雖是最好的聆聽者，但也有分情況而定的，不是所有的負面情緒都要帶給朋友，否則在朋友看來，你會是一個充滿負能量的人，容易導致朋友逐漸疏遠你。

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