從不發火的人很可怕 他們只是一直在壓抑情緒

為什麼說一個溫柔、從不發火的人是很「可怕」的？在我看來，這種人確實很可怕啊，你想想， 一個人如果一輩子都不會因為任何事情而動怒，要麼就是情緒失調，要麼就是有極強的控制脾氣的能力，我覺得這種的人很可怕，因為他們具備普通人沒有的能力。

憤怒具有人們意想不到的力量，一個人一旦被憤怒之火所主宰，他就會變得不可理喻，而且具有強大的破壞力，這種破壞力最大的受害者就是自己。

憤怒是一種強烈的情緒反應，會讓人喪失基本的理智，並完全屈服於憤怒。事實上，憤怒往往是拿別人的錯誤來懲罰自己。如果你認為別人冒犯了你，那只是對方的錯誤，與你無關。所以你不需要為此憤怒，並讓這種情緒羈絆了你前進的腳步。

 沒有人能夠永遠控制自己的情緒，大多都是選擇壓制。他們總是將自己的感受壓抑在心中，不願意與身邊的人交流，也不通過其他途徑釋放出來，他們的顯著特徵是：不善於表達憤怒，不善於發泄焦慮、抑鬱等情緒；過分的自我克制，甚至為了迎合、討好他人而傷害自己；缺乏應對生活壓力的信心，處處謹小慎微。

久而久之，所壓抑的負面情緒會到達個體可承受的臨界點，最終在一些導火線的觸發下，爆發出來，形成巨大的傷害力。

真正重視一段關係，真正想要和一個人深交，是不會給這段關係埋下很多雷的，兩個人你來我往，把所有的矛盾和衝突就地解決，這樣不管是朋友也好，同事也好，伴侶也好，關係才能長久。

不要害怕發脾氣，深交需要彼此情緒適度的外露，交往的雙方在情緒交換的過程中了解真實的彼此，交心的第一步，是讓人看到你的真心。

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