戀愛是自由的,所以有合有分都是正常的。有時候戀人之間分手不是因為有激烈的矛盾,或是存在着十分明顯的是非對錯,而僅僅可能是有一人的愛意淡了。但人與人之間相處久了總是有感情的,分手兩個字並不是那麼容易說出口,有時候也會不想分手後就真的再見不能是朋友。那麼,想要和平分手,你可能需要看看這些建議。
1、不要逼對方先提分手
2、分手只能在當面提出
面對面的交流方式能提供安撫的功能。我們從中可以體驗到很多非語言暗示,讓我們知道自己實際上還是值得愛的,例如拍拍對方的手臂,說你仍然是一個很好的人。面對面以外的任何分手方式都意味着:你無足輕重。
3、提分手要維護雙方尊嚴
4、避免爭論和報復
如果你估計對方會反應過激,切莫喋喋不休地爭論,人身安全永遠是第一位的。況且爭論並不能達成一致,例如對方總是不同意你提分手的原因,來回爭辯只會導致吵架。如果你說不過對方,還可能把你拉回一個你想結束的不良關係里。
更加要注意不要策劃報復,這不僅浪費精力,還會讓你對前度戀人想得更多,從而延遲你的康復。
一段戀情的結束,其實並不存在某一方完全沒有錯的情況。即便是因為兩個人性格不合,都不會是只一方的性格問題所導致。只是有時候,一方的錯會顯得更離譜、更傷人,甚至可能是有違品德的。但無論如何,如果要散,就儘可能地好好散,即便以後不會再有聯繫,也在這段戀情結束時,把對彼此的傷害減到最少。
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老師,可以諮詢下嗎?